2009.06.30
炒菜愛注意-三杯茭白筍
古錐師要教觀眾做出夏天三杯料理。
用當令盛產的茭白筍,還有你想不到的愛注意,
做出清爽香甜的三杯茭白筍。
所需材料:
茭白筍6支、老薑片10g、蔥段3支、辣椒段2支、九層塔
調味料:
米酒3大匙、醬油膏2匙、胡麻油1大匙、味醂2匙
做法:
1.茭白筍切滾刀,老薑帶皮切片備用。
2.取一鍋加油,下茭白筍炒到金黃,盛盤備用。
3.取一鍋加入胡麻油,下老薑片炒到薑變金黃後,再下蔥段、辣椒段爆香,
再下做法2炒勻,加入米酒、醬油膏、味醂、水(淹到食材一半),煮約3分鐘至收汁。
4.起鍋前,加入九層塔拌勻即可。
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