健康小叮嚀 – 滴雞精

大人常做滴雞精給小孩子補身，想說喝越多身體會越勇，這是真的嗎?

劉純君

1. 滴雞精的營養因為不需要經過肝臟代謝，可以直接快速讓肌肉利用，所以適合身體虛弱的人加速體力的恢復。但是對於一般人，這樣快速的營養吸收反而不好喔，所以喝了反而會適得其反呢!
2. 那到底哪些人可以喝滴雞精呢？成人的部分，針對虛弱、大病初癒、產婦等身體較為虛弱者，滴雞精可以幫助體力的恢復，加速傷口癒合；小孩的部分，則是針對重症小孩，例如心臟功能先天較差者，或是感染疾病初癒，對於體力的恢復有改善。
3. 建議用量，一周喝三次，每次100～150cc滴雞精，對體力的恢復會有幫助。