2010.03.8

便條紙出好菜-生炒花枝

生炒花枝

夜市人氣小吃,生炒花枝,在家就可以輕鬆做了耶。
想要吃美味,不用特地出門,在家就可以吃的到。

所需材料:
花枝200克、筍片20克、紅蘿蔔20克、黑木耳片20克、蔥段5克、蒜末5克、薑末5克、辣椒片5克、白木耳泥1杯、高湯1杯
調味料1:
白醋1大匙、烏醋2大匙、香油2茶匙
調味料2:
米酒1大匙、鹽1茶匙、胡椒粉1小匙、糖2茶匙

媽媽準備步驟:
1.花枝切花刀後切片備用。
2.熱一鍋滾水,下筍片、紅蘿蔔片、黑木耳片、花枝汆燙,撈起泡冰水,取出瀝乾放入保鮮盒。
3.取一平底鍋加油,下蔥段、蒜末、薑末、辣椒片備用。
4.取一保鮮盒,加入調味料2、高湯拌勻,再下白木耳泥拌勻,加入做法3拌勻即可。
5.將白醋、烏醋、香油放入保鮮盒。
6.電鍋加半杯水,準備內鍋蓋、內鍋備用。

便條紙內容:
(1號盒:花枝、蔬菜)  把料倒到鍋子裡。
(2號盒:湯汁)把湯汁倒到鍋子裡,蓋小蓋子,再蓋大蓋子,插電,按按鈕。
(3號盒:拌勻的調味料)  等電鍋跳起來,倒進去拌一拌,就可以囉

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  1. 小君 Said,

    請問白木耳泥要如何做?謝謝!

  2. admin Said,

    您好:
    先將白木耳(不用泡發),加水蓋過白木耳,
    入電鍋煮約一杯水的時間,到白木耳變軟,
    再連同水份一起入果汁機打勻,
    這樣,健康又滑口的白木耳泥就好囉。

  3. 小榆 Said,

    請問製作白木耳泥,只要1米杯【30分鐘】就夠了嗎?

  4. 吃吃看 Said,

    食譜0315ㄉ和0316未更新ㄋ 我要食譜

  5. admin Said,

    您好:
    白木耳大約一米杯的水就可以蒸軟,
    如果您家的電鍋,一米杯的水還是不夠透的話,
    您可以再加水進去煮喔。
    以上