2014.01.8

阿基師家常菜 – 紅蘿蔔炒白花菜

紅蘿蔔炒白花菜
當令的白花菜,不是容易炒太爛,就是炒不熟口感硬。請問阿基師,這個該怎麼解決呢?

 

食材
紅蘿蔔100g、白花菜300g、客家鹹豬肉100g、蔥段25g、蒜苗斜片50g
調味料
鹽1小匙、香油1大匙
做法
1.蔥白、蔥綠分開;紅蘿蔔去皮刨絲、客家鹹豬肉切片,白花菜切小朵。
2.熱油鍋至150度,下白花菜過油至熟,再下紅蘿蔔絲過油,一同撈出備用。
3.同上鍋餘油,下客家鹹豬肉炒出油香後,再下蔥白、做法2炒香。
4.同上鍋加水(約1/3量),蓋上鍋蓋煮至入味收汁後,再下蒜苗、蔥綠炒香,起鍋淋上香油即可。

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  1. Mio Said,

    請問師傅!我爸爸很懷念她母親做的肉丸子,其中有一個定型的程序是,捏好丸子後先入鍋乾蒸一下定型,之後才再加水燉成!請問這種方法,真的可以定型嗎?因為ㄚ嬤已經在往生了,所以爸爸是依照他的記憶告訴我的,我想請教師傅這個問題,請告訴我好嗎?謝謝