2013.11.1
用電鍋變大師 – 蒜燒魚頭
一般要醃要炸的燒魚頭,吳師傅讓你不用怕油爆、做法炒簡單!只要交給電鍋就可以輕鬆端上桌喔!
鰱魚頭1/2顆、蒜頭粒30顆、紅蔥頭片10g、蒜苗1支、乾辣椒5g、花椒粒10粒、香菜5g
米酒2大匙、白胡椒粉1小匙、素蠔油2大匙
1.蒜苗切薄片;鰱魚頭洗淨,放到內鍋中備用。
2.取一炒鍋入2大匙油,下蒜頭粒炒到金黃色,再下紅蔥頭片、乾辣椒、花椒粒略炒至香,倒入內鍋中。
3.承上,淋上調味料,進電鍋煮1杯水的時間,盛盤後再放上蒜苗、香菜即可。
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