2013.10.9

用電鍋變大師 – 烏蔘燴蹄筋

烏蔘燴蹄筋
吃辦桌一定會品嘗到的烏參燴蹄筋,吳師傅不勾濃芡、不用久燒,也能做出餐廳的好味道耶!,大家一定要學起來喔!

 

食材
烏蔘1條、蹄筋300g、冬菇50g、蒜片10g、紅蘿蔔片20g、玉米筍50g、甜豆莢30g、蓮藕粉水2大匙、烏醋1大匙、米酒1大匙
調味料
米酒2大匙、蠔油3大匙、糖2小匙、黑胡椒1小匙
做法
1.冬菇對切;玉米筍切塊;甜豆莢入水鍋汆燙,撈出後泡冷水備用。
2.將烏蔘、蹄筋切塊,放入滾水鍋中,加入1大匙米酒,汆燙至回滾後,撈出瀝乾,放入內鍋中備用。
3.取一炒鍋入油,下蒜片、蔥段、冬菇爆香,再下調味料煮勻,再倒入內鍋中,再加入紅蘿蔔片、玉米筍拌勻,放入電鍋蒸1杯水的時間。
4.取出做法3,拌入蓮藕粉水、烏醋後盛盤,最後再擺上甜豆莢即可。

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