2013.09.26

阿基師家常菜 – 沙茶炒花枝

沙茶炒花枝
花枝怎麼炒才會嫩、沙茶的味道如何巴附在花枝上,是媽媽最想知道的撇步。

 

食材
花枝1尾、荷蘭豆50g、洋菇40g、紅蘿蔔30g、蔥花2g、薑末2g、蒜末2g、雞高湯300cc、香油4大匙
調味料
沙茶醬2大匙、胡椒粉1小匙、蠔油1大匙
做法
1.花枝外側切梳子刀、洋菇與紅蘿蔔切片備用。
2.取水晶碗,下沙茶醬、2大匙高湯、蠔油拌勻備用。
3.取一鍋下2大匙沙拉油,下紅蘿蔔炒香,下洋菇、荷蘭豆、薑末、高湯炒到收汁。
4.同上鍋,下花枝、做法2炒勻,下蒜末、蔥花炒勻即可。

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