2013.09.9

健康素真澎派 – 乾燒茄段

乾燒茄段
乾燒口味酸酸辣辣很下飯喔!但素食的乾燒口味到底要怎麼做,才能沒有肉香,也能鹹香下飯,還吃得到茄子的清甜呢? 古錐師的乾燒茄子,媽媽不可錯過喔!

 

純素

食材
茄子2條、乾香菇(泡發)80g、杏鮑菇1根、薑末20g、四季豆50g、太白粉水1大匙
調味料
辣豆瓣醬1小匙、酒釀1大匙、醬油1大匙、糖1小匙、白醋1小匙、香油1小匙、番茄醬2大匙
做法
1.香菇、杏鮑菇、四季豆切粒狀備用;茄子洗淨,切去蒂頭,再切對半備用。
2.煮鍋滾水,放入茄子燙熟,取出瀝乾,再切段狀備用。
3.取炒鍋入油,下乾香菇、杏鮑菇、四季豆炒香,再下薑末、辣豆瓣醬炒香,加入酒釀、番茄醬、醬油、糖、水煮勻,加入做法2煮至收汁。
4.承上,下太白粉水勾芡,起鍋前淋上白醋、香油即可。

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