2020.03.3
大師有撇步-菜脯蛋炒飯
師傅帶來100%台灣製造的苦茶油,清香帶點微苦,傳統用來顧胃的苦茶油能變成什麼好料呢?
img src=”http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/食材32.jpg” alt=”食材” title=”食材”width=”106″ height=”50″ class=”alignnone size-fullwp-image-7517″ />
白飯1碗、蔥花20克、蘿蔔乾50克、雞蛋2顆
茶油1大匙半、醬油1大匙、白胡椒粉少許
1. 蛋打散,蘿蔔乾洗淨擠乾切碎備用。
2. 熱鍋下少許茶油,將蘿蔔乾下鍋炒至乾香取出。
3. 鍋中下1大匙茶油,下蛋液快速攪散至蛋略凝固後,下白飯、蘿蔔乾、蔥花,持續大火將飯翻炒至飯粒完全散開,下醬油、白胡椒粉炒至飯粒鬆散均勻即可。
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