2019.01.2

大師有撇步-糖醋黃魚

糖醋黃魚-2

今天邱師傅帶來很難得的黃魚,不但鮮度高、油脂豐富、香又不膩口,這樣好魚能做什麼好料呢?

食材
黃魚1尾、洋蔥絲100g、三色彩椒片各30g、蒜末10g、地瓜粉5大匙、香菜末5g、柳丁果肉100g
調味料
白醋2大匙、砂糖1小匙、番茄醬2大匙、太白粉水少許、水2大匙
做法
1.黃魚退冰洗淨,從魚腹將魚切開攤平,去除魚骨;取水晶碗,將番茄醬、白醋、水、蒜末調勻備用。
2.熱180度油鍋,下黃魚炸到金黃酥香,起鍋盛盤備用。
3.熱鍋下油、洋蔥絲、彩椒片、蒜末炒香後,下調勻醬汁、柳橙果肉、糖煮勻,下太白粉水勾芡,回淋至黃魚上,再點上香菜碎即可。

Bookmark and Share
 相關新聞,由美食鳳味Linda發表  瀏覽:

Comments are closed.