2016.12.12

大師有撇步-港式海鮮粥

龍膽海鮮粥-2
不但有魚肉片,竟然還有魚骨喔!上面還帶有魚肉跟筋膜的魚骨,可以怎麼煮呢?快來請教大師啊。

食材
龍膽魚骨300克、蝦仁200克、蛤蜊15顆、水500CC、蔥絲5克、薑絲10克
粥底:米1杯、皮蛋1/3顆、水1000CC
調味料
鹽3小匙、白胡椒粉少許、香油1茶匙
做法
1. 蝦仁去腸泥後開背;蛤蜊用小刀開蓋,洗淨瀝乾備用。
2. 白米洗淨後加入皮蛋搓至皮蛋與米充分混合,靜置10分鐘後,下滾水鍋煮滾後轉小火,煮約30分鐘即為粥底。
3. 備鍋滾水,下龍膽魚骨用小火煮約5分鐘,撈去浮沫後,加入作法1粥底及蝦仁、蛤蜊同煮滾約1℃分鐘,再加入鹽、白胡椒、香油調味後取出裝碗,撒上蔥絲、薑絲即可。

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