2016.09.13
私家撇步出好菜-老皮嫩肉吳郭魚
媽媽常煮的紅燒魚,有試過更美味的煮法嗎?就是今天詹姆士的這個方法啦。不用高湯熬煮,香甜味道就一次到位喔。
埃及尼羅河魚1尾
雞蛋豆腐1塊
蒜泥1/2大匙
香菜末1株
醬油2大匙
糖1小匙
1. 魚肉表面劃刀,撒少許鹽略醃,擦乾表面水分;蛋豆腐切塊備用。
2. 取炒鍋加油預熱,下吳郭魚煎至單面酥香,翻面轉小火續煎,再下蛋豆腐轉大火煎至兩面金黃。
3. 同上鍋加入糖煮融化,再加水(蓋過魚身)、醬油煮勻,蓋鍋蓋煨煮出甜味(約8分鐘)。
4. 起鍋下蒜泥、少許水煮出蒜香味,即可盛盤,再放香菜。
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