2016.08.10

大師有撇步-沙茶炒蟹腳

沙茶炒蟹腳

想要吃沙茶炒蟹腳的鳳書,用不沾鍋怕刮花,用中華鍋又太重,這到底該怎麼辦呢?
食材
蟹腳 600g、蔥花 1支、蒜碎 15g、辣椒 片1支、九層塔碎
調味料
蔥薑酒水:薑50g、青蔥2支、米酒1杯
調味:沙茶2T、蠔油1T、鳥醋1t、白胡椒粉1t、五香粉、鹽1/2t、砂糖1t

做法
1. 先將蟹腳蓋毛巾用刀背拍至有裂縫;取一水晶碗將所有調味料混勻;所有蔥薑水料用果汁機打碎備用。
2. 備一滾水鍋,下鹽、蟹腳燙約1分鐘後撈起,加入打勻的蔥薑酒水、調味料混勻備用。
3. 熱一炒鍋,下作法2快炒至湯汁快收乾時,下所有辛香料炒香,起鍋前下九層塔炒勻即可。

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