2015.09.18

銅板出好菜-椒鹽肉魚

椒鹽肉魚

用銅板就可以做出澎派好好吃又很適合請客的海鮮料理?!沒錯!!古錐師就是不藏私,要讓媽媽花少少錢卻可以變出好料裡喔!

師傅郭主義
食材
肉魚6尾、蔥花30g、辣椒末15g、蒜末30g
醃料 蔥2支、薑半根、米酒1大匙、胡椒粉1大匙、鹽2小匙、水
調味料
椒鹽粉2小匙、梅林辣醬油1.5大匙、香油1大匙、麵粉
做法
1. 肉魚洗淨,從中對切一半備用。
2. 取水晶碗,加入做法1的魚、醃料拌醃去腥後,取出瀝乾再沾少許麵粉備用。
3. 取炒鍋加油熱鍋,下做法2煎至兩面呈金黃酥香,盛出備用。
4. 同一炒鍋加香油爆香蒜末、蔥花、辣椒末,再下做法3炒勻,下椒鹽粉拌炒均勻,下辣醬油嗆香後即可盛盤。

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