2015.08.4
輕鬆煮尚健康 – 回鍋娃娃菜
一般都是煮清爽味道的娃娃菜,詹姆士要用重口味的回鍋味道來炒喔! 濃厚的鹹香滋味和豐富的豬油香氣,搭上清甜的娃娃菜,光想就流口水啦!
娃娃菜4株、去皮五花肉300g、去籽紅辣椒片1根、泡發乾香菇3朵、薑末1大匙、蔥段1根、豆豉0.5大匙、香菜末1大匙
辣豆瓣醬1大匙、糖2小匙、醬油1大匙、米酒1大匙、胡椒粉1小匙
1. 五花肉切片;泡發乾香菇擠乾水分後切對半、香菇水保留;豆豉泡水,豆豉水保留備用;娃娃菜連葉帶梗一開六成舟狀備用。
2. 取深炒鍋,下五花肉片煸至金黃出油,將豬油瀝出。
3. 承上,下泡發乾香菇、豆豉、薑末炒香,下辣豆瓣醬炒香,加入香菇水、醬油、糖、米酒調味。
4. 承上,加入娃娃菜炒勻,下豆豉水、少許水燜煮至軟,下蔥段、辣椒片、香菜末、胡椒粉炒勻即可。
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