‘料理補習班食譜’類別的文章

欲知本週詳細店家資料,請打三立電視台 客服專線電話:02-8792-8888 按0
 2008.08.11 

今夜最新食譜:8/7南瓜咖哩樓瀚派。冬瓜排骨綠豆湯。


 真善美啟能發展中心(愛心料理)

電話:03-4561455

地址:桃園縣中壢市龍昌路346-20

 

   ㄚ欽師料理:南瓜咖哩樓瀚派

一、材料:洋蔥適量、紅蘿蔔適量、青蔥適量、咖哩2小匙、南瓜泥1杯、牛奶1杯、雞蛋2杯、鹽1大匙 繼續閱讀 »

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 2008.08.1 

今夜最新食譜:7/31烤豬腳。醉豬腳。紫高麗菜。


豐澤豬腳大王(改造)

電話:02-29701201

地址:台北縣三重市文化北路143號(※已歇業)

 

【★為保護報名店家權益★以下為節目有播出內容★部分材料做法有所保留★】

<醉豬腳>

 材料: 繼續閱讀 »

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 2008.07.25 

今夜最新食譜 7/24 沙茶豬肉燴飯● 韭菜水餃● 川味牛肉麵


  原 福州風味小吃

    因為老闆娘家庭因素,目前人不在台灣,店面也因為租金調漲

  要過1-2個月後,才會再回來重新找攤位營業。

    【★為保護報名店家權益★以下為節目有播出內容★部分材料做法有所保留★】

  沙茶豬肉燴飯 

   萬用醬汁

  材料:醬油、素蠔油、沙茶醬、糖、   繼續閱讀 »

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 2008.07.21 

今夜最新食譜-7/17綠竹筍(媽媽學生拼料理)


綠竹筍(媽媽學生拼料理)
地址:五股鄉民義路一段13號
電話:02-2293-0218

竹夏繽紛鮮筍(媽媽)

材料:綠竹筍、蘆筍、紅蘿蔔、小黃瓜、透抽 繼續閱讀 »

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 2008.07.11 

今夜最新食譜-7/10高麗菜水餃。醃肉絲。肉絲蛋炒飯。


店名:吳記鮮魚湯(改造)

地址:桃園縣八德市廣福路310

電話:03-363-8999

 

【★為保護報名店家權益★以下為節目有播出內容★部分材料做法有所保留★】

  

 

<高麗菜水餃肉餡>

材料:前腿肉細絞、塩、太白粉、水、高麗菜、糖、醬油2匙、芹菜末、蔥末、薑末 繼續閱讀 »

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 2008.07.4 

今夜最新食譜-7/3生炒鴨肉羹。鴨肉飯


店名:生炒鴨肉羹(改造) 
地址:
彰化縣大村村鄉美港村中山路一段171號
電話:0988-728-319

【★為保護報名店家權益★以下為節目有播出內容★部分材料做法有所保留★】
 【鴨肉】

 材料:

生鴨肉、半杓鴨高湯、米酒適量、醬油2湯匙、貳砂半湯匙、五香粉半湯匙、地瓜粉3大湯匙 繼續閱讀 »

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 2008.06.27 

今夜最新食譜-6/26水煎包。臭豆腐泡菜。


 
店名:臭豆腐炸粿(改造)

地址:苗栗縣竹南鎮大埔里仁愛路918

電話:037-581-420

料理項目:水煎包、臭豆腐泡菜

 【★為保護報名店家權益★以下為節目有播出內容★部分材料做法有所保留★】

  麵皮

 

料:中筋麵粉、乾酵母、泡打粉、水、 鹽、    沙拉油 繼續閱讀 »

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 2008.06.20 

今夜最新食譜-6/19糯米腸、米粿、滷大腸


巧妙煎盤粿(改造)

地址:雲林縣北港鎮運動公園旁攤位(※已搬遷至嘉義民雄)

電話:0935-725-023

 

(!!為保護報名店家權益!!以下為節目有播出內容!!部分材料做法有所保留!!)

 <糯米腸>

材料:長糯米、圓糯米、油蔥油適量、鹽1小匙、胡椒粉、醬油、五香粉、油蔥酥、花生 繼續閱讀 »

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 2008.06.13 

今夜最新食譜-6/12台式北平燒鴨


香城烤鴨(改造)

地址:台中縣大雅鄉民生路一段52號

電話:04-25603389

為保護報名店家權益以下為節目有播出內容部分材料做法有所保留

<鴨鹽>
材 料:陳皮粉、五香粉、甘草粉、鹽2T、 細糖3T 繼續閱讀 »

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 2008.06.6 

今夜最新食譜-6/5南瓜雞絲羹。蕃茄起司焗飯。高麗菜捲。


聲遠老人養護之家(愛心料理列車)                                     

地址:花蓮縣新城鄉博愛路31號                                        

電話:03-8610-075 轉9

 

◎南瓜雞絲羹◎

 

材料:雞胸肉、蛋白、玉米粉、低鈉鹽、南瓜、水、薑、冷凍甜豆仁、奶粉 (牛奶亦可)、白飯 繼續閱讀 »

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 2008.05.30 

今夜最新食譜-5/29羅東米粉湯:米粉湯。豬內臟黑白切。豬內臟滷味。


羅東米粉湯(改造)

地址:宜蘭縣羅東鎮義成路三段461號
(※虧損太多,已經停止營業)

【!為保護報名店家權益!以下為節目有播出內容!部分材料做法有所保留!】

  《米粉湯》

 

材料:

最粗濕米粉、大骨湯、芹菜珠、香菜末、油蔥酥、白胡椒粉、方形油豆腐 繼續閱讀 »

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 2008.05.23 

今夜最新食譜-5/22肉粽,紅燒獅子頭。


老五老基金會(愛心料理列車)

地址:中縣石岡鄉豐勢路130號

電話: (04)-2582-2133

 

 

< 肉粽 >

< 紅燒獅子頭 >

材料:

1.        紅蘿蔔200g

2.        洋蔥100g

3.        絞肉300g

4.        太白粉1T

5.        黑胡椒粉少許

6.        薑末適量

7.        2

8.        醬油2T

9.        太白粉適量

做法:

1.        紅蘿蔔切細末、洋蔥切細末

2.        加入絞肉

3.        加入太白粉、黑胡椒粉

4.        薑切細末

5.        所有食材拌勻

6.        捏成適當大小,下油鍋(150)炸至金黃取出

7.        丟入蔥段一同油炸至金黃

8.        多餘油倒出,下2片薑片煎出香氣

9.        倒入適量的水,加入炸過的蔥段

10.     加入炸好的肉丸,一同煨煮10min

11.     加入醬油2T

12.加入太白粉勾芡即可

 

 

材料: 繼續閱讀 »

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 2008.03.6 

今夜最新食譜–3/6獅球路鹹粥–鹹粥、紅糟肉、雞捲


思婷與阿華師都說讚的鹹粥,作法你不能不知道……

(為保護報名店家權益以下為節目有播出的內容部分做法材料有所保留)

< 鹹粥 >

 

    Step1 大骨湯

材料:

1.        龍骨

2.        雞骨

3.       

4.       

5.       

6.        柴魚粉

7.       

8.        砂糖

做法:

1.        龍骨、雞骨洗淨,過水川燙

2.        龍骨、雞骨、蔥、薑加入水中

3.        熬煮1個半小時

4.        將骨頭及雜質過濾

5.        加入材料6~8調勻即可

 

     Step2 鹹粥

材料:

1.        半成品大骨湯

2.        白飯

3.        高麗菜絲

4.        芋頭

5.        香菇絲

6.        蝦皮

 

做法:

1.        米洗淨,放入電鍋中蒸熟 (水和米1:0.9)

2.        蒸熟的米用清水沖洗掉表面澱粉質後,瀝乾備用

3.        高麗菜切條芋頭切小丁,下油鍋半煎炸(油溫170~180)至半金黃即可

4.        起油鍋,炒香香菇絲(泡水)、蝦皮

5.        加入高麗菜絲拌炒

6.        加入半成品高湯、芋頭丁煮至滾

7.        再加入白飯用小火熬煮即可

 

 

 < 紅糟肉 >

     Step1 醃肉

材料:

1.        三層肉

2.        梅花肉

3.        福州紅糟

4.        清醬油

5.       

6.        砂糖

7.        蒜末

8.        米酒

9.        五香粉

10.     甘草粉

做法:

  1. 福州紅糟加入材料3~10拌勻
  2. 三層肉和梅花肉加入1
  3. 加以搓揉鬆軟肉質
  4. 放入冰箱中醃一天即可使用(至少8小時)

     Step2 紅糟肉

材料:

1.        半成品醃肉

2.        粗地瓜粉

做法:

1.        半成品醃肉裹上粗地瓜粉

2.        下油鍋,以半浸泡方式泡熟

3.        客點單再回鍋逼油搶酥

4.        起鍋後切小片上桌

 

 

 

< 雞捲 >

材料:

1.        後腿肉粗絞

2.        肥油粗絞

3.        魚漿

4.       

5.        五香粉

6.        砂糖

7.        米酒

8.        洋蔥丁

9.        紅蘿蔔絲

10.     芹菜末

11.     豆皮

做法:

1.   材料1~12攪勻

2.  豆皮使用前先切3等份(三角型)

3.  取2張重疊,包入餡料

4.  用牙籤在表面戳洞

5.  下油鍋,以半浸泡方式泡熟

 

                                                    6.   客點單再回鍋逼油搶酥

                                                    7.    起鍋後切小片上桌

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 2008.02.29 

2/28這家麵店食譜 –魯味、肉燥、炸醬


 

 (為保護報名店家權益以下為節目有播出的內容部分做法材料有所保留)

滷味滷汁做法

 

  料:沙拉油、薑、蒜頭、蔥ㄚ、辣椒、滷包(花椒、八角、桂皮)、辣豆瓣醬、高湯底、雞腳

調味料:冰糖、鹽、醬油、米酒

做法:

1.        少油起鍋,加入薑片、帶膜蒜頭炒香è加入蔥段、辣椒炒香後è入湯鍋

2.        另起油鍋è炒花椒、八角、桂皮使香後,起鍋裝入滷包è入湯鍋

3.        少油起鍋è加入辣豆瓣醬炒香後è入湯鍋

4.        將湯鍋開火煮,直接加入雞腳熬煮4小時è再熄火養鍋養一晚,調味以冰糖、鹽、醬油、米酒煮入味即可

 

肉燥做法:拌麵拌飯皆適宜

  料:豬油、絞肉、炸油蔥、脆瓜、肉皮、醬油、胡椒粉、五香粉、米酒、冰糖、老抽、高湯

  法:

1.        起油鍋è加入絞肉炒到略乾(*火免大,慢炒)

2.        è加入炸油蔥(1碗多)、蔭瓜末、肉皮丁炒

3.        è趁鍋熱,加入醬油嗆香(*轉大火),調味以胡椒粉、五香粉、米酒、冰糖、老抽、高湯煮到入味即可

 

炸醬做法

材料:油、豆干、蔥ㄚ、腰內肉+肥肉、甜麵醬、黑豆瓣、冰糖、紅蘿蔔、高湯、小黃瓜、青豆

             仁

做法:

A>    起油鍋(油略多,中低溫油約120),將豆干丁油炸到邊緣黃恰è起鍋備用

B>     è利用餘油,加入蔥株炸香、再加入絞肉拌炒到乾鬆

C>     è加入甜麵醬、黑豆瓣醬炒到香(*怕動作慢可先熄火放料後再開火炒)

D>    è加入冰糖、紅蘿蔔丁、炸豆干丁炒

E>     è加入高湯淹過食材多2分滿,煮使其收汁!攤頭操作時,可取適量,當天加入小黃瓜、青豆仁一起煮即可

 

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 2008.02.22 

2/21台北大腸麵線食譜-蚵仔、肉羹、大腸、麵線


( 為保護報名店家權益以下為節目有播出的內容部分做法材料有所保留)

阿基師拿手的麵線又來囉!這次不僅教大家煮麵線,連麵線的配料

大腸、蚵仔、肉羹,也都一併教給大家!大家仔細看喔!

瞧金鈴快要流口水的樣子……這碗麵線鐵定口味一級棒啦!

 有用到的格友,麻煩給個回應,替我們加油打氣喔!3Q3Q、阿哩阿多!

肉羹

  料:冷凍後腿肉、醬油、米酒、魚漿、清水

  法:

1.        豬肉順肉紋切完再逆紋切成條狀

2.        加入醬油、米酒拌勻,再加入魚漿抓拌均勻

3.        起水鍋煮水滾,保持90度莫大滾

4.     將肉羹料抓捏入鍋煮到浮起後撈起,放涼即可,勿浸冷水

 

蚵仔

  料:蚵仔、地瓜粉、冰塊水

 

備註: 蚵仔分批川燙,少量多次來做,較容易煮的漂亮,不需分兩遍工川燙

 

  法:

1.        清洗蚵仔乾淨後瀝乾

2.        在平盤上鋪地瓜粉,將蚵仔裹粉

3.        煮水鍋,水滾後轉小火,將蚵仔放入水鍋中川燙到熟,到蚵仔浮起表示已熟
         (
*放的量勿多,下鍋後不需特別攪拌,也不會屌鍋)

4.     撈起後浸入冰塊水使Q、不沾黏è再撈起即可

大腸

 

  料:大腸料(大腸、麵粉、白醋)、滷汁(沙拉油、薑片、八角、清水、醬油、鹽、糖)、米酒

備註:

    鹽屬於一種電解質、乳酸菌的前身,不該拿來洗大腸,因為沒有效果;大腸用白醋洗、免加水,另外利用麵的筋性可拉出屎管味

◎   滷水不可過鹹,滷東西的簡易抓鹹度法:醬油(1):清水(4)混合出來的鹹度是最剛好的

  法:

1.        大腸處理:大腸用白醋加少許麵粉搓揉,不需加水或酒è再用水清洗乾淨,腸子不會黏滑è煮水滾,加入薑片(或直接拍裂),將大腸川燙約5分鐘è起鍋再清洗一次èè備用

2.        少油起鍋è加入薑片、八角炒香

3.        倒入水鍋中,再將大腸一同下鍋煮

4.        調味以醬油(水量的1/4)、鹽、糖各少許

5.        水滾轉小火慢滾,滷約1小時,到大腸可用筷子穿透程度

  起鍋後,淋入米酒拌勻,令其熱漲冷縮吸收即可

 

 

麵線

  料:高湯底、紅蘿蔔絲、木耳絲、筍絲、紅麵線、醬色、柴魚精、柴魚片、太白粉水

  法:

1.        湯底煮滾,加入紅蘿蔔絲、木耳絲、筍絲煮

2.        加入紅麵線用中火煮到麵線軟化、鹹味出味

3.        試看看味道,若已有鹹味,調色以適量醬色,使有紅茶的顏色

4.        調味以柴魚精(2T)、柴魚片(抓一把適量)煮,轉小火,芶芡以太白粉水即可

 

最後呢!是搭配麵線的辣油

  料:沙拉油、紅蘿蔔、朝天辣椒末、辣椒醬、乾辣椒、辣椒粉

  法:

1.        起油鍋è趁油冷就可刮入紅蘿蔔皮,炸到油色變紅後è撈去渣

2.        加入朝天辣椒末、辣椒醬炸炒出辣椒香味

3.        再加入乾辣椒拌炒一會(不耐高溫,莫早下),熄火,拌入辣椒粉勻,靜置使沉澱油冷

        è將油渣過濾分離即可

 

 

 

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