2008.07.21今夜最新食譜-7/17綠竹筍(媽媽學生拼料理)
綠竹筍(媽媽學生拼料理)
地址:五股鄉民義路一段13號
電話:02-2293-0218
竹夏繽紛鮮筍(媽媽)
材料:綠竹筍、蘆筍、紅蘿蔔、小黃瓜、透抽
作法
1. 綠竹筍煮熟去殼,切成長條四方形,備用約4公分備用
2. 蘆筍切長條形約6公分備用
3. 紅蘿蔔切條汆燙,撈起瀝乾,切長條約4公分備用
4. 小黃瓜切條狀約4公分備用
5. 汆燙竹葉備用裝飾
6. 將作法1-2-3-4材料適當裝入切約4公分寬的透抽內,蒸10分鐘即完成。
7. 將蒸好的透抽捲擺盤好,加入竹葉裝飾,淋上調味醬即完成。
※ 調味醬
將蜂蜜、黃芥末、優格,拌勻即可使用。
脆筍鮮果捲佐甜在心芥子醬(學生)
材料:綠竹筍、聖女小蕃茄、蘋果、餛飩皮、橄欖油、鹽、巴辛力碎
作法
1. 將煮熟的綠竹筍、蘋果、蕃茄切丁 → 將綠竹筍、蘋果先入油鍋炒 →加鹽巴提味→ 關火加入蕃茄在拌炒→ 加巴辛力碎備用
2. 熱油鍋150度 → 將餛飩皮捲成甜筒狀 → 抓住尖角下油鍋,定型後再整個下油鍋,炸至成金黃色備用
3. 將炸好的餛飩捲加入步驟2料,在淋上調味醬即可
調味醬
材料:芥子醬、蜜蜂芥茉醬、鮮奶油、鮮奶油
作法
1. 利用小火 → 將芥子醬入鍋加熱、黃芥末醬、蜂蜜2t、鮮奶油加熱 即可。
相關新聞,由鳳中奇緣小編發表 瀏覽:4,758 人次 |
引用自鳳中奇緣節目部落格文章:
今夜最新食譜-7/17綠竹筍(媽媽學生拼料理)
…《詳全文》
嗯~~真的感覺很有夏日輕食的風味呢
…《詳全文》
說到綠竹筍呀~我覺得還是沙拉最好吃呢
雖然沙拉是沒什麼技術的作法~但是把握住特別的挑選方式~煮起來是鮮甜的唷
挑選好的綠竹筍有幾個重點呢!!!
1.當日現採最棒了~吃起來口感不會太老~纖維也不會太重
2.挑選未出土即採收與稍彎曲的綠竹筍~保正煮起來絕對是甜的~
Lot of good information.