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綠竹筍(媽媽學生拼料理)
地址:五股鄉民義路一段13號
電話:02-2293-0218

竹夏繽紛鮮筍(媽媽)

材料:綠竹筍、蘆筍、紅蘿蔔、小黃瓜、透抽

作法

1.      綠竹筍煮熟去殼,切成長條四方形,備用約4公分備用

2.      蘆筍切長條形約6公分備用

3.      紅蘿蔔切條汆燙,撈起瀝乾,切長條約4公分備用

4.      小黃瓜切條狀約4公分備用

5.      汆燙竹葉備用裝飾

6.      將作法1-2-3-4材料適當裝入切約4公分寬的透抽內,蒸10分鐘即完成。

7.      將蒸好的透抽捲擺盤好,加入竹葉裝飾,淋上調味醬即完成。

 

調味醬

將蜂蜜、黃芥末、優格,拌勻即可使用。

 

脆筍鮮果捲佐甜在心芥子醬(學生)

材料:綠竹筍、聖女小蕃茄、蘋果、餛飩皮、橄欖油、鹽、巴辛力碎

作法

1.        將煮熟的綠竹筍、蘋果、蕃茄切丁 將綠竹筍、蘋果先入油鍋炒 →加鹽巴提味→ 關火加入蕃茄在拌炒→ 加巴辛力碎備用

2.        熱油鍋150 將餛飩皮捲成甜筒狀 抓住尖角下油鍋,定型後再整個下油鍋,炸至成金黃色備用

3.        將炸好的餛飩捲加入步驟2,在淋上調味醬即可

 

調味醬

材料:芥子醬、蜜蜂芥茉醬、鮮奶油、鮮奶油

作法

1. 利用小火 將芥子醬入鍋加熱、黃芥末醬、蜂蜜2t、鮮奶油加熱 即可。

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5 thoughts on “今夜最新食譜-7/17綠竹筍(媽媽學生拼料理)”

  1. 阿不拉 說道:

    引用自鳳中奇緣節目部落格文章:
     
     
    今夜最新食譜-7/17綠竹筍(媽媽學生拼料理)
    …《詳全文》

  2. ~葛蘭~ 說道:

    嗯~~真的感覺很有夏日輕食的風味呢

  3. 冰心綠茶 說道:

     
    …《詳全文》

  4. ~葛蘭~ 說道:

    說到綠竹筍呀~我覺得還是沙拉最好吃呢
    雖然沙拉是沒什麼技術的作法~但是把握住特別的挑選方式~煮起來是鮮甜的唷
    挑選好的綠竹筍有幾個重點呢!!!
    1.當日現採最棒了~吃起來口感不會太老~纖維也不會太重
    2.挑選未出土即採收與稍彎曲的綠竹筍~保正煮起來絕對是甜的~

  5. O Modzie 說道:

    Lot of good information.

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