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店名:臭豆腐炸粿(改造)

地址:苗栗縣竹南鎮大埔里仁愛路918

電話:037-581-420

料理項目:水煎包、臭豆腐泡菜

 【★為保護報名店家權益★以下為節目有播出內容★部分材料做法有所保留★】

  麵皮

 

料:中筋麵粉、乾酵母、泡打粉、水、 鹽、    沙拉油

法:

1.  取適量的中筋麵粉→加入糖、酵母粉、泡打粉、水、鹽→攪拌均

2.揉至手光、鍋光成麵糰後→舖上塑膠袋覆蓋住,靜置10-20分鐘醒麵

3.  麵糰發好→放一塑膠袋於底盤上,抹油

4. 將麵糰切三等份→取一揉成長條狀(勁性以鬆弛),灑一些熟粉

5. 利用大拇指和食指的力道,缺口朝上拈出小麵團,約重量30g

6.將捏好的小麵團,包保鮮膜,冷藏於冰箱中,差不多一小時

 

高麗菜餡料

料:高麗菜、絞肉、蝦皮、蔥、芹菜、紅蘿蔔、紅蔥頭

調味:蠔油、鹽、胡椒粉

法:

       高麗菜切絲(指甲片大小)

       紅蘿蔔、紅蔥頭、芹菜切細

1.        熱油鍋→將紅蔥頭爆香,炒至金黃備用

2.        利用餘油,蝦米爆香→加高麗菜翻炒至軟(差不多8分熟)→放於濾網將湯汁瀝乾放涼

3.        於絞肉加鹽 1t→胡椒粉 t→蠔油2T拌勻

4.        →放入瀝乾已涼的高麗菜→加入蔥、紅蘿蔔絲、芹菜→紅蔥頭與絞肉拌勻

→加香油即可

 

 

包法

1.        灑熟粉於底→將小麵團桿成麵皮(將麵團壓一下,沿邊緣邊桿邊轉五下,桿中厚外薄)

2.  包入餡料1:1 (像一個碗公,大拇指邊壓,拉邊緣皮取摺)→包好餡料在讓其發酵

 

煎法

1.        煎台事先熱鍋→鍋底抹油

2.        排入生煎包(每個都留一點距離1-2公分)→倒入麵粉水0.5cm(約水煎包的1/3)

3.        蓋鍋→中火→煎7-8分鐘(水乾至底部金黃色即可)

抹油,灑上芝麻,再悶一分鐘即可(使底皮更酥)

泡菜

料:高麗菜、紅蘿蔔、紅辣椒、蒜末、 梅粉、 醋、細糖    

法:

        1. 高麗菜粗梗去掉,洗過手剝片狀→紅蘿蔔切絲備用→紅辣椒切細備用

        2  將高麗菜、紅蘿蔔絲加鹽出水→加入蒜末、紅辣椒

        3. 將醋、細糖一碗,攪拌均勻加入步驟2→揉搓後加入梅粉,醃一小時即可

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4 thoughts on “今夜最新食譜-6/26水煎包。臭豆腐泡菜。”

  1. 阿不拉 說道:

    引用自鳳中奇緣節目部落格文章:
     
     
     
    今夜最新食譜-6/26水煎包。臭豆腐泡菜。

    分類: …《詳全文》

  2. 黑索索 說道:

    此則為私密回應

  3. 黑索索 說道:

    此則為私密回應

  4. 黑索索 說道:

    ….鼻要…
    我想想…..

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