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蔬菜水果含有豐富維生素和膳食纖維,是每日營養所需,但一項調查發現民眾最常去的傳統市場,5成蔬果有農藥殘留,其中以A菜超標14倍最高,身為一個消費者,我們該如何自保,避免自己不要買到有農藥殘留的蔬菜水果呢?如果沒辦法避免農藥殘留,那婆婆媽媽們又該如何處理買回來的蔬菜水果呢?

既然說到水果保存放置等問題就不能不提到冰箱!那冰箱又該如何處理呢?

本集精華將由營養師以及家事達人來教大家如何收納你的冰箱喔!

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