【OK小知識】日常生活中經常聽到pH值水 到底什麼是pH值呢?

自來水水質pH 值過低(即過酸)時，會造成配水系統中管線腐蝕，

使水質中鉛、銅、鋅等重金屬含量過高，pH值>8.5 時，會造成消毒效率降低，

另pH值太高亦會對人體皮膚、體內黏膜產生刺激性，甚或有腐蝕性之負面影響。

介於飲用水水質標準之pH 6.0～8.5範圍之間的自來水應是較佳之選擇喔。(~^^~)

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【OK小知識】什麼是「異位性皮膚炎」？

平均每10個人就有1~2人發生
可說是相當常見的問題
它最常發生在二歲大的幼兒
但是幾乎嬰幼兒的任何時期都可能發生
症狀反覆發作
往往會隨著年齡慢慢減輕程度
不過多數患者仍會受它的困擾數年或十數年

【異位性皮膚炎病症】
皮膚乾燥、很癢、肌膚失去保護層容易感染病菌(患部會顯得潮濕)
以及病情往往會惡性循環

一般嬰兒多由臉部開始發生
然後再發生於四肢
而幼兒則最常發生在身體皺摺處
像是手肘內側、膝蓋內側
小朋友往往因乾癢而開始搔抓
然後因搔抓破壞皮膚保護層以及引起的發炎反應
讓病情更加嚴重

【如何預防與改善】

1.避免讓患者皮膚直接接觸粗纖維的衣物(包括嬰幼兒本身的以及父母的衣物)
   如：毛衣、尼龍，宜穿著寬鬆的棉織物
2.避免用過熱的水沐浴、沐浴時間不宜過久
   清潔沐浴用品以及所有保養乳液、乳霜，都不能含有香味和酒精
3.洗完澡在身體處於微濕時隨及擦上的凡士林
   若因黏膩不適，可試著減少使用的量或是使用無香精的保養乳液
4.飲食要避免辛辣、油炸類食物，有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力
   等可能造成過敏的食物也要少吃
5.避免過度的陽光曝曬

擔心抽屜內是不是也會溼氣過高！？
通常有使用除濕機的家庭
可以在開啟除濕機時
加強抽屜內的除濕
利用以下簡單的小工具
輕鬆自製防潮罐喔！！

材料：保特瓶1個、絲襪一雙、繩子、洗衣粉

做法：
1.將洗衣粉裝在寬口的容器內。
2.把絲襪用繩子固定在瓶口處。
3.吸除水氣後的結塊洗衣粉，可再使用在衣物清洗的用途上

用途：
降低衣櫃、抽屜內的溼氣

收納做不好~~萬事都糟糕
收納做得好~~萬事沒煩惱

洗澡洗不對~萬事虛累累
洗澡洗得對~萬事攏OK！！
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嚕啦啦~嚕啦啦~~
有人洗澡真享受
有人洗澡好煩惱
到底洗澡這件事~~有什麼大學問！？
又該小心注意什麼呢？
家裡亂糟糟~~收納真難搞
心情免ㄚ雜~本周教您超簡單收納大法
還你整齊清爽的居家空間！！
本周7/20(六) 晚上十點
萬事OK團~~萬事都OK！！

•材料：

小黃瓜1斤  辣椒3支  蒜頭 6瓣  鹽1小匙  

調味料：

玫瑰鹽1小匙  冰糖3大匙  糯米醋4大匙  香油   少許

•作法：

1.小黃瓜切去頭尾，洗乾淨，再切成小段，加鹽1小匙拌醃至軟化（大約30分鐘），倒掉苦水。

2.用冷開水沖洗小黃瓜，瀝乾水分。

3.辣椒,蒜頭切細末，與調味料混合，加入小黃瓜醃上1小時,再倒入香油少許，香噴噴的小黃瓜泡菜就可以享用啦!

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噴一噴～炎熱OUT！【萬事ＤＩＹ】之『精油消暑噴霧』

材料：

薰衣草精油10滴

葡萄柚精油5滴

薄荷精油10滴

伏特加5毫升

純水45毫升

作法：

將精油分別滴入伏特加中，倒入玻璃噴瓶與純水混合即可。

生活中許多無形的危害
只要對它們多一點的認識
事先做好預防及準備
萬事就免操煩
安吶就OK啊！
102.6.29 萬事都OK 實境工具書資訊大公開！！
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