2009.03.25【八卦版】減很大~ 楊蒨時瓜子臉 瘦身有成！

最近網友看到楊蒨時  都發現她減很大

肉肉的臉一下變瓜子臉了

小靴子私下請教她怎麼減？減多少？

原來 她一天只吃一餐(中餐)  早晚都吃代餐

一個月已經瘦了五公斤喔！(55公斤→50公斤)

想當初還要穿厚重大衣 來掩飾豐滿身材

現在她已經可以大方 穿小洋裝  展露瘦身成果~

不過小靴子要好心提醒

減肥還是要注意健康

唱歌跳舞都需要體力低~

附註:超偶是名符其實的減肥班  這邊提供一下大家的減肥法

王雅婷：下午四點後禁食(不過她常偷吃)

艾成：只吃早中餐，其餘時間餓了就吃”冬粉”(意志力驚人 目前沒發現他有偷吃紀錄)

符瓊音：花錢去美容中心減肥 (沒辦法  肌肉型肥胖  一定要用外力解決)

林吟蔚：最健康也最實在的減肥法啦！  運動+節食！

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 相關新聞，由SET發表  瀏覽:6,449 人次

   
  1. 教育責任 Said,

    不懂官網怎麼會放出這樣的文字出來，別忘記電視節目都具有教育意義，更何況貴節目有許多未成年正在發育的青少年在觀看，一天只吃一餐正常飲食的這種不良示範言論也PO出來(代餐嚴格來說不能算是正常飲食)，你是要引發家長反彈嗎?請貴節目好好思考一下吧，怎麼會有這樣的製作團隊?PO文時稍微過濾一下好嗎?

  2. A-ROD Said,

    雖然外表很重要 但也不要過度減肥呀 :em24:

  3. 過客 Said,

    外表是走演藝圈首重的條件，想要站在舞台上，努力維持美好的外型本來就是該做的事，一樓的人太嚴肅了，我看他們列出的幾項減肥方法並無不妥，楊蒨時不是沒吃，只是少吃而已，至於要少量多餐還是只吃一餐，這是個人選擇減肥的方法而已。

  4. 緯緯 Said,

    我要朱俐靜！miu!miu!miu! :em50: :em50: :em50:

  5. 尼姑 Said,

    朱俐靜！看她就對了！我愛我的miu! :em70: :em70: :em70:

  6. 彼得秀 Said,

    朱俐靜是我最欣賞的全方位偶像！miu!加油！加油！

  7. DAnIeL Said,

    我 :em70: 楊蒨時！！

  8. 拜託!不要再打廣告,免得害到她! Said,

    上面4.5.6樓分身都是假尼姑同ㄧ人偽裝, :em71: :em71:

    是怎樣非得四處強力宣傳, :em41: :em41:

    讚美到讓人看不下去, :em72: :em72:

    拜託~脫窗失焦”朱ㄚ靜, :em42: :em42:

    油真麼美嗎? :em41: :em41:

    會不會太噁嗎? :em71: :em71:

  9. 藍兒 Said,

    我覺得回歸主題比較洽當吧
    不管怎樣
    參賽者都是很努力，也很用心
    外加壓力大
    請給於正面的支持吧 :em69:

  10. 積雨雲 Said,

    不是很好的減肥示範 :)
    但我愛你的歌聲
    也配服你的毅力
    加油！ :em70:

  11. cafe Said,

    i lOVE YOU :em69: :em69:

  12. 李大媽 Said,

    蒨時, 幾年沒見你看起來成熟很多!真的很開心你終於達成你的心願站上舞台~我不得不說站在舞台上的你很耀眼而且看了幾集下來你真的又有進步!!希望你一切順利!! 伊平姐

  13. 艾瑞克 Said,

    那天看到妳後,不得不說妳真的瘦了很多,我佩服妳!
    而且站在台上的感覺,也愈來愈有明星的感覺,我相信妳的實力是十足的,
    但減重之餘,也不要忘了健康,這條路還很長,妳必需要有體力走下去,
    現在又有這麼多喜歡妳的”粉絲”,要加油哦,我現在的要求不只是十強了,
    麻煩請妳走到”總冠軍”….謝謝~

  14. 突然加入的粉絲 Said,

    不用減就很正啦！
    第一次看到妳唱歌時就迷上囉。
    現在為了看妳唱歌才有準時收看Super idol呢！
    加油，哈哈。

  15. cc Said,

    減了也沒好看到哪去 :em49:

  16. 果汁 Said,

    :em55: 哈哇哇~第一次看到你就知道你很讚!繼續加油唷!甘巴茶~

  17. william Said,

    蒨時
    我超喜歡妳的歌聲!!
    :em51: :em55: