山藥入海鮮,什麼都新鮮。
追求潮流一點也不難喔,
快動手替自己和家人進補一下吧!!
材料:
透抽一尾
山藥600公克
鹽少許
胡椒粉少許
糖少許
沙拉醬適量
作法:
1.先把新鮮的透抽內臟取出
2.將透抽用滾水川燙煮熟後並放進冰塊水中冰鎮備用
3.將山藥切成小塊後放入蒸熟後並加入調味料
4.將搗成泥的山藥小心的塞進煮熟的透抽身體中
5.將切好的山藥透抽擺盤後,淋上沙拉醬即可完成

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山藥入海鮮,什麼都新鮮。

追求潮流一點也不難喔,

快動手替自己和家人進補一下吧!!

材料:

透抽一尾

山藥600公克

鹽少許

胡椒粉少許

糖少許

沙拉醬適量

作法:

1.先把新鮮的透抽內臟取出

2.將透抽用滾水川燙煮熟後並放進冰塊水中冰鎮備用

3.將山藥切成小塊後放入蒸熟後並加入調味料

4.將搗成泥的山藥小心的塞進煮熟的透抽身體中

5.將切好的山藥透抽擺盤後,淋上沙拉醬即可完成

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