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	<title>美食鳳味 -iSET三立網站- &#187; SET</title>
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	<description>健康美食輕鬆煮 營養料理自己做</description>
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		<title>幸福料理更省更快-義式香烤雞</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Feb 2015 10:50:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SET</dc:creator>
				<category><![CDATA[幸福料理更快更省]]></category>

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		<description><![CDATA[
小棒腿真的很便宜，但個頭小小到底要料理才會好吃呢？媽媽別擔心，今天吳師傅要讓媽媽超輕鬆出好菜，包準吃到都會嚇一跳喔。
小棒腿1盒、洋蔥半粒、洋菇10粒、蒜粒10粒、小番茄10g、九層塔5g、馬玲薯條30g、起司粉1大匙

米酒3大匙、黒胡椒1茶匙、鹽巴1茶匙、義式香料1茶匙

1.	棒腿順骨頭劃開，攤平備用；洋蔥切大丁備用。
2.	取一水晶碗，下作法1小棒腿、洋蔥、洋菇、蒜粒、小番茄、九層塔、馬鈴薯、米酒、黑胡椒、鹽巴、義式香料粉拌勻備用。
3.	取一鋁箔紙，放上作法2後密封包起，進200度烤箱烤約30分鐘後，取出撒上起司粉即可。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><img class="alignnone size-full wp-image-14519" title="義式香烤雞" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2015/02/義式香烤雞.jpg" alt="義式香烤雞" width="392" height="315" /><br />
<span style="color: #008000;">小棒腿真的很便宜，但個頭小小到底要料理才會好吃呢？媽媽別擔心，今天吳師傅要讓媽媽超輕鬆出好菜，包準吃到都會嚇一跳喔。</span><span id="more-14518"></span><img class="alignnone size-fullwp-image-7517" title="食材" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/食材32.jpg" alt="食材" width="106" height="50" /><br />
小棒腿1盒、洋蔥半粒、洋菇10粒、蒜粒10粒、小番茄10g、九層塔5g、馬玲薯條30g、起司粉1大匙<br />
<img class="alignnonesize-full wp-image-7516" title="調味料" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/調味料28.jpg" alt="調味料" width="106" height="50" /><br />
米酒3大匙、黒胡椒1茶匙、鹽巴1茶匙、義式香料1茶匙<br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7514" title="做法" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/做法33.jpg" alt="做法" width="106" height="50" /><br />
1.	棒腿順骨頭劃開，攤平備用；洋蔥切大丁備用。<br />
2.	取一水晶碗，下<span style="color: #ff0000;">作法1</span>小棒腿、洋蔥、洋菇、蒜粒、小番茄、九層塔、馬鈴薯、米酒、黑胡椒、鹽巴、義式香料粉拌勻備用。<br />
3.	取一鋁箔紙，放上<span style="color: #ff0000;">作法2</span>後密封包起，進200度烤箱烤約30分鐘後，取出撒上起司粉即可。</h3>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>阿基師尚對味-苦茶油枸杞細麵</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Feb 2015 10:49:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SET</dc:creator>
				<category><![CDATA[阿基師尚對味]]></category>

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		<description><![CDATA[
苦茶油加什麼尚對味？
苦茶油2大匙、枸杞1大匙(先用米酒泡軟) 、鹹味麵線1把、中薑50g、香菜5g

1.	中薑切細絲備用；枸杞泡米酒備用。
2.	取一油鍋，將做法1炸至酥脆取出，用吸油紙吸乾油份備用。
3.	取一水鍋，下細麵線川燙煮熟後，淋入枸杞酒，拌勻撈出備用。
4.	取一炒鍋，入苦茶油小火稍微加熱，下做法3稍微拌勻，下枸杞酒撈勻盛盤。
5.	承上，撒上做法2少、許香菜即可。
 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><img class="alignnone size-full wp-image-14516" title="苦茶油枸杞細麵" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2015/02/苦茶油枸杞細麵.jpg" alt="苦茶油枸杞細麵" width="392" height="315" /><br />
<strong><span style="color: #800080;">苦茶油加什麼尚對味？</span></strong><strong><span id="more-14515"></span></strong><img class="alignnone size-fullwp-image-7517" title="食材" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/食材32.jpg" alt="食材" width="106" height="50" /><br />
苦茶油2大匙、枸杞1大匙(先用米酒泡軟) 、鹹味麵線1把、中薑50g、香菜5g<br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7514" title="做法" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/做法33.jpg" alt="做法" width="106" height="50" /><br />
1.	中薑切細絲備用；枸杞泡米酒備用。<br />
2.	取一油鍋，將做法1炸至酥脆取出，用吸油紙吸乾油份備用。<br />
3.	取一水鍋，下細麵線川燙煮熟後，淋入枸杞酒，拌勻撈出備用。<br />
4.	取一炒鍋，入苦茶油小火稍微加熱，下<span style="color: #ff0000;">做法3</span>稍微拌勻，下枸杞酒撈勻盛盤。<br />
5.	承上，撒上<span style="color: #ff0000;">做法2</span>少、許香菜即可。</h3>
<p><strong> </strong></p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>銅板出好菜-肉醬地瓜葉</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Feb 2015 00:00:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SET</dc:creator>
				<category><![CDATA[銅板出好菜]]></category>

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		<description><![CDATA[
地瓜葉最常的吃法就是燙一燙，然後和蒜末拌一拌，不然就是用炒得，不過顏色都會黑黑反而不好看，但古錐師都不是要這樣料理，趕緊看下去就知道囉~
郭主義

瓜葉400g、豬絞肉200g、木耳1片、蒜末15g、薑末10g、蔥花30g

甜麵醬1大匙、米酒2大匙、糖1.5小匙、胡椒粉1小匙、醬油1小匙、香油1小匙、水200cc、太白粉水1小匙

1.	木耳切絲狀，地瓜葉洗淨摘除嫩葉備用
2.	取一滾水鍋，入少油，放入地瓜葉汆燙至熟，撈起瀝乾水分盛盤備用
3.	取炒鍋入豬絞肉炒香，放入蒜末、薑末、木耳爆炒出香氣後，入甜麵醬、水200cc，所有調味料煮勻，再放上蔥花勾點芡即為醬汁
4.	最後將作法3的醬汁，淋在地瓜葉上即可
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><img class="alignnone size-full wp-image-14513" title="肉醬地瓜葉" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2015/02/肉醬地瓜葉.jpg" alt="肉醬地瓜葉" width="392" height="315" /><br />
<span style="color: #008000;">地瓜葉最常的吃法就是燙一燙，然後和蒜末拌一拌，不然就是用炒得，不過顏色都會黑黑反而不好看，但古錐師都不是要這樣料理，趕緊看下去就知道囉~</span><span id="more-14512"></span><br />
<img class="alignnone size-full wp-image-12168" title="師傅" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2014/05/師傅.png" alt="師傅" width="42" height="43" /><span style="color: #800000;">郭主義</span><br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7517" title="食材" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/食材32.jpg" alt="食材" width="106" height="50" /><br />
瓜葉400g、豬絞肉200g、木耳1片、蒜末15g、薑末10g、蔥花30g<br />
<img class="alignnonesize-full wp-image-7516" title="調味料" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/調味料28.jpg" alt="調味料" width="106" height="50" /><br />
甜麵醬1大匙、米酒2大匙、糖1.5小匙、胡椒粉1小匙、醬油1小匙、香油1小匙、水200cc、太白粉水1小匙<br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7514" title="做法" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/做法33.jpg" alt="做法" width="106" height="50" /><br />
1.	木耳切絲狀，地瓜葉洗淨摘除嫩葉備用<br />
2.	取一滾水鍋，入少油，放入地瓜葉汆燙至熟，撈起瀝乾水分盛盤備用<br />
3.	取炒鍋入豬絞肉炒香，放入蒜末、薑末、木耳爆炒出香氣後，入甜麵醬、水200cc，所有調味料煮勻，再放上蔥花勾點芡即為醬汁<br />
4.	最後將<span style="color: #ff0000;">作法3</span>的醬汁，淋在地瓜葉上即可</h3>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>台灣小吃自己來-虱目魚粥</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Feb 2015 00:00:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SET</dc:creator>
				<category><![CDATA[台灣小吃自己來]]></category>

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		<description><![CDATA[
台南超有名的小吃虱目魚粥，鮮香甘甜超好吃，早餐吃、宵夜吃都很棒，師傅不但要教大家在家做，還要教大家做最高級版的虱目魚粥喔
吳秉承

無刺虱目肚片2片、帶肉雞骨架、白飯200g、薑絲10g、芹菜末10g、雞高湯1大碗、白胡椒粉1小匙

米酒2大匙、塩巴2茶匙

1.	備一鍋滾水，下雞骨架汆燙撈起備用。
2.	備另一鍋滾水，下作法1煮約30分鐘後，將骨架撈起，下白飯煮至湯滾後，再下魚肚、薑絲用小火將魚肚煮熟，最後再下米酒、鹽、白胡椒粉、芹菜即可。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><img class="alignnone size-full wp-image-14510" title="虱目魚粥" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2015/02/虱目魚粥.jpg" alt="虱目魚粥" width="426" height="304" /><br />
<span style="color: #993300;">台南超有名的小吃虱目魚粥，鮮香甘甜超好吃，早餐吃、宵夜吃都很棒，師傅不但要教大家在家做，還要教大家做最高級版的虱目魚粥喔</span><span id="more-14509"></span><br />
<img class="alignnone size-full wp-image-12168" title="師傅" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2014/05/師傅.png" alt="師傅" width="42" height="43" /><span style="color: #003366;">吳秉承</span><br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7517" title="食材" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/食材32.jpg" alt="食材" width="106" height="50" /><br />
無刺虱目肚片2片、帶肉雞骨架、白飯200g、薑絲10g、芹菜末10g、雞高湯1大碗、白胡椒粉1小匙<br />
<img class="alignnonesize-full wp-image-7516" title="調味料" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/調味料28.jpg" alt="調味料" width="106" height="50" /><br />
米酒2大匙、塩巴2茶匙<br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7514" title="做法" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/做法33.jpg" alt="做法" width="106" height="50" /><br />
1.	備一鍋滾水，下雞骨架汆燙撈起備用。<br />
2.	備另一鍋滾水，下<span style="color: #ff0000;">作法1</span>煮約30分鐘後，將骨架撈起，下白飯煮至湯滾後，再下魚肚、薑絲用小火將魚肚煮熟，最後再下米酒、鹽、白胡椒粉、芹菜即可。</h3>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>私家撇步出好菜-醬豬肝</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Feb 2015 10:33:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SET</dc:creator>
				<category><![CDATA[私家撇步出好菜]]></category>

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		<description><![CDATA[
難煮的豬肝，詹姆士有絕招，讓豬肝煮起來沒腥味又超好吃喔。

豬肝1塊、 蒜頭3顆 、蔥1根、 薑1塊、 肉桂葉3片、 花椒1/2大匙、 白胡椒、桂皮1片、米酒100cc、醬油100cc、鹽1小匙、糖1小匙、沙拉油2大匙、白菜2片

香菜末2株、、 辣椒末1根、 蒜末1大匙、 糖2小匙、 醬油1大匙、 醬油膏1大匙、 香油1大匙、水50cc

1.	蔥對切蔥白拍裂、蔥綠切末、蒜頭拍裂、薑拍裂、桂皮拍裂備用。
2.	豬肝洗淨後，泡水30分鐘；白菜切絲，加鹽、糖醃出水，瀝乾水。
3.	炒鍋加2大匙沙拉油，下薑塊、蒜頭炒香，再下蔥段、桂皮、月桂葉、花椒粒炒香，加米酒、醬油、水煮勻，倒入滾水鍋。
4.	豬肝滾煮30分鐘，關火放涼，再取出切片。
5.	取水晶碗，下香菜末、白菜、蔥末、辣椒末、蒜末、糖、醬油、 醬油膏、 水、香油拌勻成醬汁備用。
6.	白菜鋪底，放上豬肝片，再拌入做法3的醬汁即可。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><img class="alignnone size-full wp-image-14507" title="醬豬肝" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2015/02/醬豬肝.jpg" alt="醬豬肝" width="392" height="315" /><br />
<span style="color: #339966;">難煮的豬肝，詹姆士有絕招，讓豬肝煮起來沒腥味又超好吃喔。</span><span id="more-14506"></span><br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7517" title="食材" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/食材32.jpg" alt="食材" width="106" height="50" /><br />
豬肝1塊、 蒜頭3顆 、蔥1根、 薑1塊、 肉桂葉3片、 花椒1/2大匙、 白胡椒、桂皮1片、米酒100cc、醬油100cc、鹽1小匙、糖1小匙、沙拉油2大匙、白菜2片<br />
<img class="alignnonesize-full wp-image-7516" title="調味料" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/調味料28.jpg" alt="調味料" width="106" height="50" /><br />
香菜末2株、、 辣椒末1根、 蒜末1大匙、 糖2小匙、 醬油1大匙、 醬油膏1大匙、 香油1大匙、水50cc<br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7514" title="做法" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/做法33.jpg" alt="做法" width="106" height="50" /><br />
1.	蔥對切蔥白拍裂、蔥綠切末、蒜頭拍裂、薑拍裂、桂皮拍裂備用。<br />
2.	豬肝洗淨後，泡水30分鐘；白菜切絲，加鹽、糖醃出水，瀝乾水。<br />
3.	炒鍋加2大匙沙拉油，下薑塊、蒜頭炒香，再下蔥段、桂皮、月桂葉、花椒粒炒香，加米酒、醬油、水煮勻，倒入滾水鍋。<br />
4.	豬肝滾煮30分鐘，關火放涼，再取出切片。<br />
5.	取水晶碗，下香菜末、白菜、蔥末、辣椒末、蒜末、糖、醬油、 醬油膏、 水、香油拌勻成醬汁備用。<br />
6.	白菜鋪底，放上豬肝片，再拌入<span style="color: #ff0000;">做法3</span>的醬汁即可。</h3>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>幸福料理更省更快-韭黃蝦餅</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Feb 2015 10:32:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SET</dc:creator>
				<category><![CDATA[幸福料理更快更省]]></category>

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		<description><![CDATA[
超市盒裝小蝦仁，個頭小最常當配角。不過師傅說這樣的食材做月亮蝦餅最棒，一口咬下滿滿Q脆蝦甜很好吃，到底該怎麼做呢？

小紅蝦仁1盒、潤餅皮2張、韭黃末30g、薑末10g、蒜末10g、香菜末5g、麵粉水2大匙、白芝麻5g、香油1大匙

米酒2大匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、糖1小匙、蓮藕粉1茶匙

1.	取餐巾紙，先將蝦仁外表水份用1大匙米酒稍去腥備用；將麵粉、水以1:1方式調勻即為麵粉水備用。
2.	取一水晶碗，加入作法1蝦仁、韭黃、薑末、蒜末、香菜、調味料、香油拌勻備用。
3.	取一潤餅皮，均勻鋪上作法2內餡料後，再放上另一片潤餅皮壓實，並用叉子戳洞，再用麺粉水抹勻兩面、側緣，再撤上白芝麻備用。
4.	熱一平底鍋，下香油、作法3，用中小火慢煎至兩面金黃即可。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><span style="color: #05abf9;"><img class="alignnone size-full wp-image-14504" title="韭黃蝦餅" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2015/02/韭黃蝦餅.jpg" alt="韭黃蝦餅" width="392" height="315" /><br />
超市盒裝小蝦仁，個頭小最常當配角。不過師傅說這樣的食材做月亮蝦餅最棒，一口咬下滿滿Q脆蝦甜很好吃，到底該怎麼做呢？</span><span id="more-14503"></span><br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7517" title="食材" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/食材32.jpg" alt="食材" width="106" height="50" /><br />
小紅蝦仁1盒、潤餅皮2張、韭黃末30g、薑末10g、蒜末10g、香菜末5g、麵粉水2大匙、白芝麻5g、香油1大匙<br />
<img class="alignnonesize-full wp-image-7516" title="調味料" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/調味料28.jpg" alt="調味料" width="106" height="50" /><br />
米酒2大匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、糖1小匙、蓮藕粉1茶匙<br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7514" title="做法" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/做法33.jpg" alt="做法" width="106" height="50" /><br />
1.	取餐巾紙，先將蝦仁外表水份用1大匙米酒稍去腥備用；將麵粉、水以1:1方式調勻即為麵粉水備用。<br />
2.	取一水晶碗，加入作法1蝦仁、韭黃、薑末、蒜末、香菜、調味料、香油拌勻備用。<br />
3.	取一潤餅皮，均勻鋪上<span style="color: #ff0000;">作法2</span>內餡料後，再放上另一片潤餅皮壓實，並用叉子戳洞，再用麺粉水抹勻兩面、側緣，再撤上白芝麻備用。<br />
4.	熱一平底鍋，下香油、<span style="color: #ff0000;">作法3</span>，用中小火慢煎至兩面金黃即可。</h3>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>阿基師尚對味-洋蔥拌魚露</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Feb 2015 10:31:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SET</dc:creator>
				<category><![CDATA[阿基師尚對味]]></category>

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		<description><![CDATA[
洋蔥加什麼尚對味？

 大洋蔥1粒、柴魚屑10g、檸檬1/2粒

 鹽1大匙、魚露1大匙

 1.	洋蔥逆紋切細絲備用；檸檬對切備用
 2.	取一塑膠袋，入做法1洋蔥、鹽搖晃均勻，靜置10分鐘，再取出用冰水沖淨淡化鹹度後，瀝乾水分備用。
 3.	取一叉子往做法1檸檬叉入，轉出檸檬汁、下魚露拌勻，盛盤後，撒上柴魚屑即可。

 洋蔥跟檸檬、魚露組合一起尚對味!!利用檸檬的酸增加洋蔥的爽口度，味道較重的魚露剛剛好可以蓋過洋蔥的辛嗆味唷!!非常開脾，清爽中帶異國風味唷~
 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-14501" title="洋蔥拌魚露" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2015/02/洋蔥拌魚露.jpg" alt="洋蔥拌魚露" width="392" height="315" /></p>
<h3><span style="color: #008000;"><strong>洋蔥</strong><strong>加什麼尚對味？</strong></span><strong><span id="more-14500"></span></strong><strong><br />
</strong><strong><img class="alignnone size-fullwp-image-7517" title="食材" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/食材32.jpg" alt="食材" width="106" height="50" /><br />
</strong><strong> 大洋蔥1粒、柴魚屑10g、檸檬1/2粒<br />
</strong><strong><img class="alignnonesize-full wp-image-7516" title="調味料" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/調味料28.jpg" alt="調味料" width="106" height="50" /><br />
</strong><strong> 鹽1大匙、魚露1大匙<br />
</strong><strong><img class="alignnone size-fullwp-image-7514" title="做法" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/做法33.jpg" alt="做法" width="106" height="50" /><br />
</strong><strong> 1.	洋蔥逆紋切細絲備用；檸檬對切備用<br />
</strong><strong> 2.	取一塑膠袋，入做法1洋蔥、鹽搖晃均勻，靜置10分鐘，再取出用冰水沖淨淡化鹹度後，瀝乾水分備用。<br />
</strong><strong> 3.	取一叉子往做法1檸檬叉入，轉出檸檬汁、下魚露拌勻，盛盤後，撒上柴魚屑即可。<br />
</strong><img class="alignnone size-full wp-image-12464" title="基尚對味" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2014/06/基尚對味.png" alt="基尚對味" width="167" height="70" /><br />
<span style="color: #ff6600;"> 洋蔥跟檸檬、魚露組合一起尚對味!!利用檸檬的酸增加洋蔥的爽口度，味道較重的魚露剛剛好可以蓋過洋蔥的辛嗆味唷!!非常開脾，清爽中帶異國風味唷~</span></h3>
<p><strong> </strong></p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>銅板出好菜-麻油雞肝</title>
		<link>http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14497</link>
		<comments>http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14497#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2015 10:30:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SET</dc:creator>
				<category><![CDATA[銅板出好菜]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14497</guid>
		<description><![CDATA[
媽媽通常都很少料理雞肝，常常不小心煮得太硬或是腥味太重又不好入味，今天就來教媽媽該怎麼辦?郭主義

雞肝、老薑片50g、剝皮蒜頭10粒、蔥段30g、蔥2支、薑1塊

蠔油1.5大匙、米酒、糖1小匙、胡麻油2大匙、油1小匙、水200CC

1.	雞肝先切厚片狀備用
2.	滾水鍋放入蔥、薑、米酒、雞肝汆燙後，撈出瀝乾水分備用
3.	炒鍋入油爆香老薑片、蒜頭、蔥段後，調入所有調味料拌炒至入味
4.	最後再放入雞肝燒煮入味，淋上胡麻油即可
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><img class="alignnone size-full wp-image-14498" title="麻油雞肝" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2015/02/麻油雞肝.jpg" alt="麻油雞肝" width="392" height="315" /><br />
<span style="color: #993366;">媽媽通常都很少料理雞肝，常常不小心煮得太硬或是腥味太重又不好入味，今天就來教媽媽該怎麼辦?</span><span id="more-14497"></span><img class="alignnone size-full wp-image-12168" title="師傅" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2014/05/師傅.png" alt="師傅" width="42" height="43" /><span style="color: #008080;">郭主義</span><br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7517" title="食材" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/食材32.jpg" alt="食材" width="106" height="50" /><br />
雞肝、老薑片50g、剝皮蒜頭10粒、蔥段30g、蔥2支、薑1塊<br />
<img class="alignnonesize-full wp-image-7516" title="調味料" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/調味料28.jpg" alt="調味料" width="106" height="50" /><br />
蠔油1.5大匙、米酒、糖1小匙、胡麻油2大匙、油1小匙、水200CC<br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7514" title="做法" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/做法33.jpg" alt="做法" width="106" height="50" /><br />
1.	雞肝先切厚片狀備用<br />
2.	滾水鍋放入蔥、薑、米酒、雞肝汆燙後，撈出瀝乾水分備用<br />
3.	炒鍋入油爆香老薑片、蒜頭、蔥段後，調入所有調味料拌炒至入味<br />
4.	最後再放入雞肝燒煮入味，淋上胡麻油即可</h3>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>年菜實用撇步特輯-炸出美味年糕</title>
		<link>http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14494</link>
		<comments>http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14494#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Feb 2015 10:29:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SET</dc:creator>
				<category><![CDATA[年菜實用撇步特輯]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14494</guid>
		<description><![CDATA[
過年必吃的年糕，媽媽常常炸到麵衣脫落還越炸越硬!!到底要怎麼炸才可以吃起來外酥內Q，喀滋喀滋一口接一口呢?
阿基師

年糕150g、香菜10g(剝細末) 、蛋1顆、中筋粉100g、花生粉(不帶甜)70g

水100cc、沙拉油2大匙

1.	取一水晶碗，入香菜細末、中筋粉、全蛋及少量水、沙拉油調成糊狀備用。
2.	年糕切1公分厚，四方狀，放入做法1中撈勻備用。
3.	承上，用湯匙取量成團狀下油鍋，約150度溫度，炸透後撈出吸乾油排盤，表層灑花生粉提味即可。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><img class="alignnone size-full wp-image-14495" title="炸出美味年糕" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2015/02/炸出美味年糕.jpg" alt="炸出美味年糕" width="392" height="315" /><br />
<span style="color: #800000;">過年必吃的年糕，媽媽常常炸到麵衣脫落還越炸越硬!!到底要怎麼炸才可以吃起來外酥內Q，喀滋喀滋一口接一口呢?</span><span id="more-14494"></span><br />
<img class="alignnone size-full wp-image-12168" title="師傅" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2014/05/師傅.png" alt="師傅" width="42" height="43" /><span style="color: #003366;">阿基師<br />
</span><img class="alignnone size-fullwp-image-7517" title="食材" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/食材32.jpg" alt="食材" width="106" height="50" /><br />
年糕150g、香菜10g(剝細末) 、蛋1顆、中筋粉100g、花生粉(不帶甜)70g<br />
<img class="alignnonesize-full wp-image-7516" title="調味料" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/調味料28.jpg" alt="調味料" width="106" height="50" /><br />
水100cc、沙拉油2大匙<br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7514" title="做法" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/做法33.jpg" alt="做法" width="106" height="50" /><br />
1.	取一水晶碗，入香菜細末、中筋粉、全蛋及少量水、沙拉油調成糊狀備用。<br />
2.	年糕切1公分厚，四方狀，放入做法1中撈勻備用。<br />
3.	承上，用湯匙取量成團狀下油鍋，約150度溫度，炸透後撈出吸乾油排盤，表層灑花生粉提味即可。</h3>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>年菜實用撇步特輯-煎出軟嫩香烏魚子</title>
		<link>http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14491</link>
		<comments>http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14491#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Feb 2015 10:28:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SET</dc:creator>
				<category><![CDATA[年菜實用撇步特輯]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14491</guid>
		<description><![CDATA[
過年送禮很大辦的烏魚子，常常總是不知道怎麼烤才能外表赤赤裡面軟嫩好吃呢?
阿基師

市售烏魚子1片、白蘿蔔200g、蒜苗2根、58高粱酒200cc

1.	帶皮烏魚子先用高粱酒澆淋、浸泡備用。
2.	取一打火機點燃作法1烤到膨脹後，再翻面煎香兩面，剝除外皮，，斜刀切片備用。
3.	白蘿蔔切6公分，長3公分寬0,4厚片的蝴蝶刀；蒜苗切斜刀薄片備用。
4.	承上，將做法3蒜苗，夾入做法3蘿蔔中後，堆疊作法2即可。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><img class="alignnone size-full wp-image-14492" title="煎出軟嫩香烏魚子" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2015/02/煎出軟嫩香烏魚子.jpg" alt="煎出軟嫩香烏魚子" width="392" height="315" /><br />
<span style="color: #800000;">過年送禮很大辦的烏魚子，常常總是不知道怎麼烤才能外表赤赤裡面軟嫩好吃呢?</span><span id="more-14491"></span><br />
<img class="alignnone size-full wp-image-12168" title="師傅" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2014/05/師傅.png" alt="師傅" width="42" height="43" /><span style="color: #333300;"><span style="color: #003366;">阿基師</span><br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7517" title="食材" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/食材32.jpg" alt="食材" width="106" height="50" /></span><br />
市售烏魚子1片、白蘿蔔200g、蒜苗2根、58高粱酒200cc<br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7514" title="做法" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/做法33.jpg" alt="做法" width="106" height="50" /><br />
1.	帶皮烏魚子先用高粱酒澆淋、浸泡備用。<br />
2.	取一打火機點燃<span style="color: #ff0000;">作法1</span>烤到膨脹後，再翻面煎香兩面，剝除外皮，，斜刀切片備用。<br />
3.	白蘿蔔切6公分，長3公分寬0,4厚片的蝴蝶刀；蒜苗切斜刀薄片備用。<br />
4.	承上，將<span style="color: #ff0000;">做法3</span>蒜苗，夾入<span style="color: #ff0000;">做法3</span>蘿蔔中後，堆疊<span style="color: #ff0000;">作法2</span>即可。</h3>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>年菜實用撇步特輯-煎出不破皮蘿蔔糕</title>
		<link>http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14488</link>
		<comments>http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14488#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Feb 2015 10:27:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SET</dc:creator>
				<category><![CDATA[年菜實用撇步特輯]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14488</guid>
		<description><![CDATA[
過年一定會吃的蘿蔔糕，常煎到破掉而且煎出來都沒有赤赤香香的口感跟香氣，到底要阿基師要教媽媽怎麼煎才可以外酥香內軟嫩又香氣滿滿滿呢?
阿基師

蘿蔔糕1塊、豬油絲20g

醬油3大匙、水1大匙、蒜苗1支、香菜20g、香油5cc

1.	蘿蔔糕切6公分四方塊備用。
2.	取一炒鍋，大火下豬油絲爆出豬油、再下蘿蔔糕煎香一面後，再翻面煎香兩面即可。
3.	取一水晶碗，下所有醬料拌勻即可。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><img class="alignnone size-full wp-image-14489" title="煎出不破皮蘿蔔糕" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2015/02/煎出不破皮蘿蔔糕.jpg" alt="煎出不破皮蘿蔔糕" width="392" height="315" /><br />
<span style="color: #800000;">過年一定會吃的蘿蔔糕，常煎到破掉而且煎出來都沒有赤赤香香的口感跟香氣，到底要阿基師要教媽媽怎麼煎才可以外酥香內軟嫩又香氣滿滿滿呢?</span><span id="more-14488"></span><br />
<img class="alignnone size-full wp-image-12168" title="師傅" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2014/05/師傅.png" alt="師傅" width="42" height="43" /><span style="color: #003300;">阿基師</span><br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7517" title="食材" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/食材32.jpg" alt="食材" width="106" height="50" /><br />
蘿蔔糕1塊、豬油絲20g<br />
<img class="alignnone size-full wp-image-7757" title="醬料" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/11/醬料.jpg" alt="醬料" width="106" height="50" /><br />
醬油3大匙、水1大匙、蒜苗1支、香菜20g、香油5cc<br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7514" title="做法" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/做法33.jpg" alt="做法" width="106" height="50" /><br />
1.	蘿蔔糕切6公分四方塊備用。<br />
2.	取一炒鍋，大火下豬油絲爆出豬油、再下蘿蔔糕煎香一面後，再翻面煎香兩面即可。<br />
3.	取一水晶碗，下所有醬料拌勻即可。</h3>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>懷念團圓年菜-滷筍干</title>
		<link>http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14484</link>
		<comments>http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14484#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Feb 2015 10:26:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SET</dc:creator>
				<category><![CDATA[懷念團圓年菜]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14484</guid>
		<description><![CDATA[
用料簡單的滷筍干，卻是讓吳師傅吃了一直懷念的滋味，到底其中有什麼特別撇步，讓筍干鹹酸夠味又入味、滑口卻又不膩口，其中撇步到底是什麼呢？
吳秉承

筍干300g、豬皮油碎(豬油+豬皮)200g、蔥段20g、蒜仁10粒、乾香菇6朵、干貝6粒、香菜5g、香油1大匙

米酒2大匙、醬油1大匙、白胡椒粉1小匙、糖1茶匙、鹽巴1茶匙、水600cc

1.	筍干略微清洗後，浸泡約3小時至筍心軟開後，切段；乾香菇泡軟備用；干貝放入料理機打成末狀備用。
2.	熱一炒鍋，下豬皮油碎炒至出油後，再下蔥段、蒜仁炒香，再下荀干、香菇、調味料、水、干貝末，滷約50分鐘後，再放上香菜即可。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><img class="alignnone size-full wp-image-14485" title="滷筍干" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2015/02/滷筍干.jpg" alt="滷筍干" width="392" height="315" /><br />
<span style="color: #800000;">用料簡單的滷筍干，卻是讓吳師傅吃了一直懷念的滋味，到底其中有什麼特別撇步，讓筍干鹹酸夠味又入味、滑口卻又不膩口，其中撇步到底是什麼呢？</span><span id="more-14484"></span><br />
<img class="alignnone size-full wp-image-12168" title="師傅" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2014/05/師傅.png" alt="師傅" width="42" height="43" /><span style="color: #003300;">吳秉承</span><br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7517" title="食材" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/食材32.jpg" alt="食材" width="106" height="50" /><br />
筍干300g、豬皮油碎(豬油+豬皮)200g、蔥段20g、蒜仁10粒、乾香菇6朵、干貝6粒、香菜5g、香油1大匙<br />
<img class="alignnonesize-full wp-image-7516" title="調味料" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/調味料28.jpg" alt="調味料" width="106" height="50" /><br />
米酒2大匙、醬油1大匙、白胡椒粉1小匙、糖1茶匙、鹽巴1茶匙、水600cc<br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7514" title="做法" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/做法33.jpg" alt="做法" width="106" height="50" /><br />
1.	筍干略微清洗後，浸泡約3小時至筍心軟開後，切段；乾香菇泡軟備用；干貝放入料理機打成末狀備用。<br />
2.	熱一炒鍋，下豬皮油碎炒至出油後，再下蔥段、蒜仁炒香，再下荀干、香菇、調味料、水、干貝末，滷約50分鐘後，再放上香菜即可。</h3>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>懷念團圓年菜-炒米粉</title>
		<link>http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14481</link>
		<comments>http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14481#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Feb 2015 10:26:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SET</dc:creator>
				<category><![CDATA[懷念團圓年菜]]></category>

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		<description><![CDATA[
過年必吃炒米粉到底阿基師有什麼撇步才可以炒得出阿嬤的味道呢?
阿基師

新竹炒米粉1包(小) 、芹菜花2大匙、白菜絲100g、洋蔥絲50g、紅蘿蔔絲30g、紅蔥豬油1大匙、蝦米1大匙、乾香菇絲1大匙、鮪魚醬2大匙、香菜1大匙

醬油1大匙

1.	取一滾水鍋，下米粉(加鹽及油各酌量)滾40秒後，取出瀝乾水分備用。
2.	取一鐵盆，入作法1放，加蓋燜3分鐘備用。
3.	取一炒鍋，入蝦米、紅蘿蔔絲、白菜、豬油紅蔥、香菇、洋蔥、鮪魚醬、米粉水2大匙，中火先煮出菜料湯汁。
4.	承上，再下醬油、做法1一起收汁吸湯拌炒，起鍋前下芹菜、香菜、香油即可。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><img class="alignnone size-full wp-image-14482" title="炒米粉" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2015/02/炒米粉.jpg" alt="炒米粉" width="392" height="315" /><br />
<span style="color: #800000;">過年必吃炒米粉到底阿基師有什麼撇步才可以炒得出阿嬤的味道呢?</span><span id="more-14481"></span><br />
<img class="alignnone size-full wp-image-12168" title="師傅" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2014/05/師傅.png" alt="師傅" width="42" height="43" /><span style="color: #003300;">阿基師</span><br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7517" title="食材" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/食材32.jpg" alt="食材" width="106" height="50" /><br />
新竹炒米粉1包(小) 、芹菜花2大匙、白菜絲100g、洋蔥絲50g、紅蘿蔔絲30g、紅蔥豬油1大匙、蝦米1大匙、乾香菇絲1大匙、鮪魚醬2大匙、香菜1大匙<br />
<img class="alignnonesize-full wp-image-7516" title="調味料" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/調味料28.jpg" alt="調味料" width="106" height="50" /><br />
醬油1大匙<br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7514" title="做法" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/做法33.jpg" alt="做法" width="106" height="50" /><br />
1.	取一滾水鍋，下米粉(加鹽及油各酌量)滾40秒後，取出瀝乾水分備用。<br />
2.	取一鐵盆，入作法1放，加蓋燜3分鐘備用。<br />
3.	取一炒鍋，入蝦米、紅蘿蔔絲、白菜、豬油紅蔥、香菇、洋蔥、鮪魚醬、米粉水2大匙，中火先煮出菜料湯汁。<br />
4.	承上，再下醬油、做法1一起收汁吸湯拌炒，起鍋前下芹菜、香菜、香油即可。</h3>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>懷念團圓年菜-香酥福氣芋丸</title>
		<link>http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14478</link>
		<comments>http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=14478#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Feb 2015 00:25:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SET</dc:creator>
				<category><![CDATA[懷念團圓年菜]]></category>

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		<description><![CDATA[
香香酥酥的芋丸，到底該怎麼做才好吃呢?有時候端出來邊邊還裂開，非常不好看，過年期間一定不能漏氣啊，就讓古錐師來教教我們吧
郭主義

芋頭600g、地瓜300g、鹹蛋黃6粒

細砂糖2大匙、豬油2大匙、太白粉

1.	芋頭、地瓜洗淨去皮，切薄片入電鍋蒸熟取出
2.	作法1蒸熟後立刻裝入塑膠袋中，入細砂糖、太白粉，揉成團狀後取出，揉成長條狀，再切成段狀，壓扁成厚片狀備用
3.	將鹹蛋黃揉成長條狀切粒，包入作法2裡揉成球狀
4.	取油鍋(油溫140度)，入作法3炸至金黃色即可
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><img class="alignnone size-full wp-image-14479" title="香酥福氣芋丸" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2015/02/香酥福氣芋丸.jpg" alt="香酥福氣芋丸" width="392" height="315" /><br />
<span style="color: #800000;">香香酥酥的芋丸，到底該怎麼做才好吃呢?有時候端出來邊邊還裂開，非常不好看，過年期間一定不能漏氣啊，就讓古錐師來教教我們吧</span><span id="more-14478"></span><br />
<img class="alignnone size-full wp-image-12168" title="師傅" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2014/05/師傅.png" alt="師傅" width="42" height="43" /><span style="color: #333300;">郭主義</span><br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7517" title="食材" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/食材32.jpg" alt="食材" width="106" height="50" /><br />
芋頭600g、地瓜300g、鹹蛋黃6粒<br />
<img class="alignnonesize-full wp-image-7516" title="調味料" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/調味料28.jpg" alt="調味料" width="106" height="50" /><br />
細砂糖2大匙、豬油2大匙、太白粉<br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7514" title="做法" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/做法33.jpg" alt="做法" width="106" height="50" /><br />
1.	芋頭、地瓜洗淨去皮，切薄片入電鍋蒸熟取出<br />
2.	<span style="color: #ff0000;">作法1</span>蒸熟後立刻裝入塑膠袋中，入細砂糖、太白粉，揉成團狀後取出，揉成長條狀，再切成段狀，壓扁成厚片狀備用<br />
3.	將鹹蛋黃揉成長條狀切粒，包入作法2裡揉成球狀<br />
4.	取油鍋(油溫140度)，入<span style="color: #ff0000;">作法3</span>炸至金黃色即可</h3>
]]></content:encoded>
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		<title>懷念團圓年菜-堅果豬腳</title>
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		<pubDate>Mon, 16 Feb 2015 00:24:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SET</dc:creator>
				<category><![CDATA[懷念團圓年菜]]></category>

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		<description><![CDATA[
過年餐桌必有的豬腳，詹姆士不但要教媽媽們傳統的滷法，還有一個全新的吃法喔。
詹姆士

蹄膀1塊、桂皮1片、八角2顆、 蔥1根、 薑1個、 蒜5顆、 紅辣椒2根、 醬油200cc、 醬油膏3大匙、 香油1大匙、糖3小匙

杏仁片50g、 花椒1/2大匙、 乾辣椒5根、 蒜頭1顆、 薑片2片、 蔥白段1根、 醬油1大匙、 糖1小匙

1.	將蹄膀入鍋乾煎後，取出入滾水鍋備用。
2.	取炒鍋香油、沙拉油，炒香桂皮、八角、 蔥、 薑、 蒜、 紅辣椒，再下醬油、 醬油膏 、水 、糖煮勻後，與蹄膀一起滷1又1/2小時。
3.	取另一炒鍋乾炒杏仁片、花椒、 乾辣椒、 蒜頭、 薑片、 蔥後，取出與醬油、 糖、 100cc做法2的滷汁打成醬汁備用。
4.	將做法2豬腳盛盤，做法2醬汁和做法3拌勻再淋入即可。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><img class="alignnone size-full wp-image-14476" title="堅果豬腳" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2015/02/堅果豬腳.jpg" alt="堅果豬腳" width="392" height="315" /><br />
<span style="color: #800000;">過年餐桌必有的豬腳，詹姆士不但要教媽媽們傳統的滷法，還有一個全新的吃法喔。</span><span id="more-14475"></span><br />
<img class="alignnone size-full wp-image-12168" title="師傅" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2014/05/師傅.png" alt="師傅" width="42" height="43" /><span style="color: #003300;">詹姆士</span><br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7517" title="食材" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/食材32.jpg" alt="食材" width="106" height="50" /><br />
蹄膀1塊、桂皮1片、八角2顆、 蔥1根、 薑1個、 蒜5顆、 紅辣椒2根、 醬油200cc、 醬油膏3大匙、 香油1大匙、糖3小匙<br />
<img class="alignnonesize-full wp-image-7516" title="調味料" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/調味料28.jpg" alt="調味料" width="106" height="50" /><br />
杏仁片50g、 花椒1/2大匙、 乾辣椒5根、 蒜頭1顆、 薑片2片、 蔥白段1根、 醬油1大匙、 糖1小匙<br />
<img class="alignnone size-fullwp-image-7514" title="做法" src="http://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/做法33.jpg" alt="做法" width="106" height="50" /><br />
1.	將蹄膀入鍋乾煎後，取出入滾水鍋備用。<br />
2.	取炒鍋香油、沙拉油，炒香桂皮、八角、 蔥、 薑、 蒜、 紅辣椒，再下醬油、 醬油膏 、水 、糖煮勻後，與蹄膀一起滷1又1/2小時。<br />
3.	取另一炒鍋乾炒杏仁片、花椒、 乾辣椒、 蒜頭、 薑片、 蔥後，取出與醬油、 糖、 100cc做法2的滷汁打成醬汁備用。<br />
4.	將做法2豬腳盛盤，<span style="color: #ff0000;">做法2</span>醬汁和<span style="color: #ff0000;">做法3</span>拌勻再淋入即可。</h3>
]]></content:encoded>
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