1473-2

阿基師教你做「豉椒炒排骨」

1473-3

阿基師教你做「白果鮮魷」

豉椒炒排骨
食材:
小排骨300克、青椒1/4顆、洋蔥1/3顆、紅辣椒2條、蒜仁3顆、紅蔥頭3顆、薑10克、豆豉1大匙、太白粉1大匙
調味料:
醬油、米酒2大匙
做法:
1.取青椒切滾刀、辣椒切段、豆豉泡熱水、洋蔥切塊、薑切片、紅蔥頭切末、蒜切末;排骨對切劃刀後,加入醬油、太白粉抓勻備用。
2.起高溫油鍋,取排骨下鍋油炸至上色,再加入豆豉一同稍微油炸後,撈起瀝油;取青椒、紅辣椒下鍋過油撈起。
3.起深炒鍋,加入薑片煸香後,放入洋蔥炒軟,再加入排骨翻炒,然後加入泡豆豉的熱水、紅蔥頭末、蒜末、熱水4湯勺加蓋煨煮至收汁。
4.起鍋前加入青椒、紅辣椒炒勻,最後撒上米酒2大匙、醬油1大匙提味即可。
白果鮮魷
食材:
中卷(去皮膜內臟)1隻、西洋芹(去粗絲)2支、青椒1/4顆、紅辣椒1條、薑10克、罐頭銀杏50克、太白粉1大匙
調味料:
鹽、糖、米酒1大匙
做法:
1.起滾水鍋加入鹽1茶匙、糖1茶匙,放入銀杏汆燙後撈起,均勻裹上太白粉。
2.起鍋熱適量油,放入裹上太白粉的銀杏炸至金黃後,取出瀝油備用。
3.取西洋芹去粗絲切斜段、辣椒剖半切段、青椒切滾刀、薑切末、中卷切片。
4.起深炒鍋,放入青椒、西洋芹、辣椒炒香,再加入熱水1湯勺燜煮至稍微收汁後,加入中卷翻炒,以太白粉加清水拌勻,加入鍋中勾薄芡後起鍋,最後撒上白果即完成。

豉椒炒排骨

食材:

小排骨300克、青椒1/4顆、洋蔥1/3顆、紅辣椒2條、蒜仁3顆、紅蔥頭3顆、薑10克、豆豉1大匙、太白粉1大匙

調味料:

醬油、米酒2大匙

做法:

1.取青椒切滾刀、辣椒切段、豆豉泡熱水、洋蔥切塊、薑切片、紅蔥頭切末、蒜切末;排骨對切劃刀後,加入醬油、太白粉抓勻備用。

2.起高溫油鍋,取排骨下鍋油炸至上色,再加入豆豉一同稍微油炸後,撈起瀝油;取青椒、紅辣椒下鍋過油撈起。

3.起深炒鍋,加入薑片煸香後,放入洋蔥炒軟,再加入排骨翻炒,然後加入泡豆豉的熱水、紅蔥頭末、蒜末、熱水4湯勺加蓋煨煮至收汁。

4.起鍋前加入青椒、紅辣椒炒勻,最後撒上米酒2大匙、醬油1大匙提味即可。

白果鮮魷

食材:

中卷(去皮膜內臟)1隻、西洋芹(去粗絲)2支、青椒1/4顆、紅辣椒1條、薑10克、罐頭銀杏50克、太白粉1大匙

調味料:

鹽、糖、米酒1大匙

做法:

1.起滾水鍋加入鹽1茶匙、糖1茶匙,放入銀杏汆燙後撈起,均勻裹上太白粉。

2.起鍋熱適量油,放入裹上太白粉的銀杏炸至金黃後,取出瀝油備用。

3.取西洋芹去粗絲切斜段、辣椒剖半切段、青椒切滾刀、薑切末、中卷切片。

4.起深炒鍋,放入青椒、西洋芹、辣椒炒香,再加入熱水1湯勺燜煮至稍微收汁後,加入中卷翻炒,以太白粉加清水拌勻,加入鍋中勾薄芡後起鍋,最後撒上白果即完成。