1427-3

阿基師教你做「薑絲大腸」

1427-4

阿基師教你做「宮保蝦仁」

 

薑絲大腸 

食材:
大腸(以麵粉抓洗乾淨,加薑片和少許米酒煮至筷子可穿透,約40公分長)2條、嫩薑(10公分)1塊、酸菜心1片、辣椒1支、蔥1支、辣味豆腐乳1塊、高湯50c.c.

調味料:
香油、醋精1大匙

做法:
1.取薑斜切片後切絲、辣椒切末、蔥綠切花、酸菜心切末、豆腐乳壓扁後加入少許高湯融化、大腸切小段,備用。
2.起深炒鍋,取大腸放入鍋中逼油炒香後,加入香油2大匙拌炒,再加入酸菜、薑絲2/3量拌炒均勻後,加入熱水2湯杓煨煮。
3.取豆腐乳、少許醬油加入鍋中煨煮收汁後,最後灑上醋精2大匙、蔥花、餘量生薑絲、辣椒、香油、米酒即可。

 

宮保蝦仁

食材:
草蝦仁15隻、蔥1支、薑1小塊、蒜仁3顆、蒜味花生3大匙、乾辣椒10克、花椒粒1大匙、玉米粉1大匙、雞蛋1顆

調味料:
番茄醬1/2大匙、米酒1大匙、白醋1茶匙、醬油2大匙、糖、香油

做法:
1.取蔥白切段、乾辣椒剪小段,起鍋熱少量沙拉油、香油,放入花椒粒2/3量下鍋煸炒煉出花椒油備用。
2.取蝦仁吸乾水分後開背稍微拍扁,再取少許蛋白和鹽抓醃入味後,灑上玉米粉拌勻。
3.醬汁:高湯+糖+醬油適量+番茄醬1/2大匙+玉米粉1/2大匙+辣椒粉少許。
4.取蒜拍扁備用,起鍋熱150度中高溫油,將蝦仁下鍋過油,約8秒後即可撈出瀝油。
5.起鍋放入蔥白、蒜頭、餘量花椒粒爆香,加入蝦仁、乾辣椒、高湯煨煮後,再加入醬汁、花生翻炒,起鍋前淋上白醋、少許花椒油即可。