1415-2

阿基師「兩熟魚」

1415-3

詹姆士「龍黃御膳」

 

兩熟魚【阿基師】

食材: 
圓鱈魚肉300克、蔥花1大匙、蒜末1大匙、薑末1大匙、新鮮綠粽葉3張、蒸熟白飯1碗(不要蒸太軟)、薄片帶邊吐司麵包2片、麵包粉5大匙

調味料:
辣豆瓣醬2大匙、酒釀3茶匙、醬油1/2大匙、米酒1/2大匙、香油1大匙、胡椒粉2大匙、花椒粉1/2大匙、五香粉1大匙

做法:
1.取吐司麵包切邊,白麵包部份撕成小塊狀,入調理機打成粗碎狀,拌入麵包粉備用。
2.將白飯均勻撒上麵包粉後,剁碎成粗顆粒狀,加2大匙胡椒粉、1/2花椒粉、1大匙五香粉拌勻備用。
3.取鱈魚肉去皮,切成長5公分、寬3公分、厚1.5公分塊狀,吸乾水分備用。
4.起170度油鍋,將吐司邊炸至金黃酥香狀,撈起瀝油備用。
5.用上鍋餘油,炒香辣豆瓣醬、薑末、蒜末,加1大匙高湯、2茶匙酒釀、1茶匙醬油、1茶匙糖煮勻成魚香醬汁備用。
6.取吐司邊加少量魚香醬汁試吃。
7.取鱈魚肉,加1大匙辣豆瓣醬、1茶匙酒釀、1茶匙薑末、1茶匙蒜末、2茶匙白胡椒粉、1/2大匙米酒醃入味備用。
8.取荷葉用圓型模具塑型成小圓片備用。
9.取鱈魚肉塊,均勻沾裹上米粉,入蒸鍋中蒸熟(約5分鐘)。
10.另取餘量鱈魚肉(未醃味)入鍋,加適量鹽和魚香醬汁炒勻至熟試吃。
11.另起鍋熱適量油,將鱈魚皮入鍋炸酥後,取出剁碎備用。
12.最後組裝盛盤,將荷葉圓片鋪於盤底,擺上鱈魚米丸,再撒上鱈魚皮酥即完成。
13.裝飾擺盤。

 

龍黃御膳【詹姆士】

食材:
大明蝦仁(留蝦殼)12隻、蟹腿肉1盒、蟹膏(約300克)1/2盒、豬骨1根、雞架子2副、去骨雞腿1隻、黑木耳2片、鮮香菇3朵、蝦夷蔥1大把(切末約3大匙)、韭菜花末5大匙、芹菜末5大匙、香菜1大把(切末約3大匙量)、薑片5片、薑1節(約4cm長)、泰國長米(洗淨)2杯

調味料:
海鹽

做法:
1.將鮮香菇取下蒂頭切末、香菇切末;香菜、蝦夷蔥、木耳切末、備用,起砂鍋,放入長米、適量熱水(1:1.2)、香菇蒂煮滾後,轉繼續燜煮小火12分至熟成。
2.取明蝦切小丁備用,備壓力鍋,起深炒鍋,取下去骨雞腿的雞皮,放入鍋中與薑片一同煸香後,再加入雞架子、明蝦殼、拌炒出香味,然後加入熱水稍微煨煮後,倒入壓力鍋中熬湯燉煮3小時。
3.取出高湯過濾出清湯後,倒入湯鍋中繼續加熱,取蟹腿肉、明蝦放入鍋中稍微汆燙後取出備用。
4.取出熟成的長米飯,挑出香菇蒂,以冷水沖洗2次洗掉澱粉後,放冷備用。
5.起190度油鍋,取長米飯放入鍋中油炸至金黃香脆呈酥米。
6.起深炒鍋熱香油,放入香菇末炒香後,再加入黑木耳、芹菜末、韭菜花、香菜莖、蟹腿肉、明蝦丁拌炒均勻,再加入酥米拌勻後,倒入高湯煨煮至米飯軟綿,最後加入適量海鹽調味;灑上香菜、蝦夷蔥;拌入蟹膏即完成。
7.裝飾擺盤。

3 thoughts on “【米食大賞】阿基師「兩熟魚」 & 詹姆士「龍黃御膳」”
  1. 大約從去年開始會盡量在每道菜最後的辛香料做熟化的動作,
    今年看起來節目也有更趨向嚴謹的企圖心,
    感謝貴節目的努力與付出,
    謝謝!

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