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八分鐘兩道菜‧郭主義「洛神爆鮮蝦」

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八分鐘兩道菜‧郭主義「油辣雞球」

 

洛神爆鮮蝦【郭主義】

食材:
白蝦(去頭殼留尾)400克、新鮮百合果80克、銀杏20粒、洛神花蜜餞100克

調味料:
蠔油1大匙、糖2茶匙

做法:
1.鍋中入400c.c.水,放入洛神花蜜餞熬煮,接著加入蠔油、糖煨煮5分鐘。
2.起160度油鍋,將白蝦、銀杏(白果)過油後,撈起濾油。
3.步驟1鍋中,加進百合果繼續煨煮收汁後,再放入銀杏、白蝦一起拌炒,起鍋前淋上少許米酒即可。

 

 

油辣雞球【郭主義】

食材:
去骨仿雞腿1隻、蘆筍100克、蒜仁50克、芹菜50克、蔥50克、蒜苗30克

調味料:
湖南油辣子2大匙、蠔油1大匙、米酒1大匙

做法:
1.雞腿切粗塊、蘆筍切段、芹菜切段、蔥切段、蒜苗切絲。
2.起160度油鍋,將蒜頭、雞腿炸熟後撈出瀝油。
3.用上鍋鍋底餘油,爆香蔥段、蘆筍,再放入芹菜拌炒,調入油辣子2大匙、蠔油1大匙、米酒1大匙,接著倒入
4.同上鍋,放入炸好的雞腿、蒜頭和200c.c.熱水,開大火拌炒收汁,最後倒入砂鍋中,撒上蒜苗絲即可。