1250-3

阿基師「養生白醬焗烤麵」

1250-4

詹姆士「章魚pizza」

 

養生白醬焗烤麵【阿基師】

食材: 
章魚1尾、黃金蜆(洗淨吐沙)1斤、日本山藥(去皮)100克、九層塔末20克、米苔目300克、冷白飯100克、起司條100克、鮮奶油3大匙、雞高湯200c.c、紅茶包1包

調味料:
米酒3大匙、鹽、黑胡椒粒1匙

做法:
1.將黃金蜆入水鍋滾煮,加入章魚和紅茶包(增色)滾煮,轉小火再煮15分鐘,取出待涼切丁。
2.200c.c.高湯+鮮奶油+白飯+山藥(2:1:1:1)和1茶匙鹽、1大匙起司調入調理機打漿,備用。
3.起鍋加少許油,加入1/4量白醬和米苔目拌炒均勻。
4.將上步驟米苔目平均放入烤盅,鋪上章魚丁、九層塔末,再均勻淋上白醬和起司條,入烤箱以200度上下火烤5-8分鐘,至起司融化成焦黃。
5.起鍋加香油炒香黑糊椒粒和九層塔,再加少許鹽調味,點綴在烤好的焗烤麵上即可。
6.裝飾擺盤。

 

 
章魚pizza【詹姆士】

食材:
生章魚1隻、蘿蔔泥200c.c.、洋蔥1/2顆(去皮不去頭尾)、洋菇5朵、牛番茄1顆、紅辣椒1支、蒜末1大匙、九層塔30片、水餃皮20張、黑橄欖6顆、莫札瑞拉起司1/2顆、美乃滋1條(有甜,裝袋)、柴魚片1杯、高筋麵粉100克

調味料:
醬油、番茄醬3大匙

做法:
1.章魚揉捏至鬆散,並將章魚腳拉長,拌入蘿蔔泥抓勻;紅辣椒切末、洋蔥切絲、九層塔取半量切末、洋菇切片、黑橄欖去籽切末;番茄劃刀,入水鍋汆燙,取出去皮並切末,備用。
2.備滾水鍋,章魚入滾水中汆燙15秒,取出以冷水沖洗並切薄片。
3.番茄醬汁:起鍋熱油,爆香洋蔥、蒜末,加入番茄醬、番茄末拌炒均勻,取出倒入調理機中打成番茄漿,接著倒回鍋中,下半量九層塔末煨煮醬汁。
4.取水餃皮沾少量水堆疊,桌面灑上高筋麵粉,將水餃皮橄開成pizza大小。
5.烤箱250度預熱,烤盤抹少量橄欖油,放上水餃皮,表層在抹上少量橄欖油,接著依序放上番茄醬汁、洋菇、莫札瑞拉起司、章魚、黑橄欖末、辣椒末、九層塔,放入烤箱烤10分鐘
6.取出pizza切片,淋上美乃滋、柴魚片、餘量九層塔末、黑胡椒粒提味即完成。
7.裝飾擺盤。

3 thoughts on “【章魚】阿基師「養生白醬焗烤麵」 & 詹姆士「章魚pizza」”
  1. tina,您好:
    水餃皮數量可視您想要製作的大小來做增減,
    是將水餃皮黏在一起再桿喔,謝謝。

  2. dear 型男大主廚

    一直以來是貴節目的忠實觀眾
    但這星期收看貴節目
    有件事想反應一下 請不要介意
    你們節目的工作人員在鏡外也笑得太大聲和超過了吧 令人有點反感 =_=
    觀看其他節目就沒有像貴節目這麼誇張的情形
    但最近這個情形越來越嚴重

    現場的歡樂氣氛會令你們在場的各位開懷大笑
    但也請適可而止 或盡量不要把鏡外的音收進去好嗎
    我只是想看鏡頭裡,節目上的人
    鏡外的人大音量笑聲只有帶來反效果
    不是說不能笑 專業的製作團隊(工作人員)不會把個人情緒表現在節目上吧
    有時都大聲到聽不太清楚主持人和來賓在說什麼了
    鏡外的人不搶鏡 但過度的喧嘩令人覺得有點刺耳了
    我只是說出自己的意見和心聲 請不要覺得我在針對什麼 ^_^

    當然 重要的是
    謝謝你們(主持人和工作人員)辛苦的製作和呈現這麼好的節目
    也祝貴節目收視長虹

    看完這篇 管理者就可以把它刪掉了~ 謝謝

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