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阿基師教你做「蒜泥白肉」

大明星指定菜
蒜泥白肉

食材:
三層肉一塊(150克)、蒜頭10顆、小黃瓜1條、銀芽50克

調味料:
醬油膏、烏醋、味醂

做法:
1.五花肉去皮,肉塊對剖切半,滾水鍋中加入米酒,放入五花肉塊以小火燜煮泡熟。
2.調醬汁:醬油膏50克+水25克+味醂25克+蒜頭10顆,入調理機中打泥過濾,再加少許醬油、紅油、烏醋和香油調味。
3.將濾出的蒜渣放入水鍋中一起燜煮。
4.小黃瓜切絲泡冷水;銀芽汆燙泡冷水,瀝乾水分鋪於盤底。
5.煮好的五花肉拉大薄片排盤,將醬汁澆淋於上即可。

6 thoughts on “【大明星指定菜】蒜泥白肉”
  1. 深埋的回忆,您好:
    若沒有醬油膏,
    以醬油代替即可,謝謝。
    ===================
    dd,您好:
    可以直接用蒜泥代替,謝謝。

  2. 陈黛薇,您好:
    如果您已經除掉了白色的部份
    騷味還是很重
    建議您料理前可以先用活水沖洗腰子30分鐘至一小時
    料理前再先汆燙過一遍
    —————–
    ginger,您好:
    醬料是依個人口味調整
    不加紅油當然可以
    但是會少一個微微的辣味喔

  3. 您好,我想请教阿基师要如何除掉猪腰尿臊味?因为我煮麻油腰子,已经除掉(白色)尿臊味还是很重。要如何是好?

    谢谢您。

    黛薇。

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