20220414-2

泰式燜烤嫩雞佐檸香水果沙拉【Jerry+小玉+方Q】
食材
童子雞1隻(分切成雞胸、雞腿、雞翅)、蒜仁20顆、紅蔥頭末2大匙、栗子南瓜1/2顆、牛番茄2顆、洋蔥1顆、綠檸檬1顆、芭樂2顆、香菜1株、香菜碎1株、小番茄10顆、川七500克
醃料:香茅末1根、南薑末60克、香菜根30克、雞蛋1顆、蒜末20顆、太白粉2大匙
調味料
椰奶80c.c.、魚露2大匙、蠔油2大匙、薑黃粉1小匙、孜然粉1小匙、綠檸檬汁3大匙、白胡椒粉、鹽、糖、橄欖油、白胡椒粉、米酒、研磨海鹽、研磨黑胡椒、沙拉油
步驟
1.取童子雞肉面劃刀、芭樂刨絲,備用。
2.燜雞醃料:取調理機,放入香菜根、魚露、蠔油、薑黃粉、孜然粉、南薑末、香茅末、蒜末、鹽、糖、打勻成醬汁備用。
3.取童子雞,加入燜雞醃料、全蛋、椰漿醃漬入味。
4.泰式燜雞:預熱200度烤箱,取烤盤放入南瓜塊、牛番茄、洋蔥,灑上研磨海鹽、研磨黑胡椒、蒜仁,放上醃好的雞後用鋁箔紙封起烤30分鐘,取出鋁箔紙後,回烤箱續烤10分鐘至表皮酥脆,取出。
5.檸香水果沙拉:取芭樂絲、糖、檸檬汁、小番茄、鹽、拌過後待軟化,再加入鹽、橄欖油、香菜碎拌勻。
6.紅蔥頭炒川七:起鍋熱沙拉油,放入紅蔥頭末炒香,再加入川七、米酒、研磨海鹽炒勻即可。
7.取成品盤,放入紅蔥頭炒川七、切片雞胸組裝,淋上雞汁,接著放入檸香水果沙拉、烤蔬菜料、烤雞翅、烤雞腿組裝即可。

泰式燜烤嫩雞佐檸香水果沙拉【Jerry+小玉+方Q】

食材

童子雞1隻(分切成雞胸、雞腿、雞翅)、蒜仁20顆、紅蔥頭末2大匙、栗子南瓜1/2顆、牛番茄2顆、洋蔥1顆、綠檸檬1顆、芭樂2顆、香菜1株、香菜碎1株、小番茄10顆、川七500克

醃料:香茅末1根、南薑末60克、香菜根30克、雞蛋1顆、蒜末20顆、太白粉2大匙

調味料

椰奶80c.c.、魚露2大匙、蠔油2大匙、薑黃粉1小匙、孜然粉1小匙、綠檸檬汁3大匙、白胡椒粉、鹽、糖、橄欖油、白胡椒粉、米酒、研磨海鹽、研磨黑胡椒、沙拉油

步驟

1.取童子雞肉面劃刀、芭樂刨絲,備用。

2.燜雞醃料:取調理機,放入香菜根、魚露、蠔油、薑黃粉、孜然粉、南薑末、香茅末、蒜末、鹽、糖、打勻成醬汁備用。

3.取童子雞,加入燜雞醃料、全蛋、椰漿醃漬入味。

4.泰式燜雞:預熱200度烤箱,取烤盤放入南瓜塊、牛番茄、洋蔥,灑上研磨海鹽、研磨黑胡椒、蒜仁,放上醃好的雞後用鋁箔紙封起烤30分鐘,取出鋁箔紙後,回烤箱續烤10分鐘至表皮酥脆,取出。

5.檸香水果沙拉:取芭樂絲、糖、檸檬汁、小番茄、鹽、拌過後待軟化,再加入鹽、橄欖油、香菜碎拌勻。

6.紅蔥頭炒川七:起鍋熱沙拉油,放入紅蔥頭末炒香,再加入川七、米酒、研磨海鹽炒勻即可。

7.取成品盤,放入紅蔥頭炒川七、切片雞胸組裝,淋上雞汁,接著放入檸香水果沙拉、烤蔬菜料、烤雞翅、烤雞腿組裝即可。