20211026-2

Juicy的麻油雞飯【陳佑昇】

食材

去皮去骨雞胸肉250克、蔥花20克、老薑片10克、雞蛋2顆、烤鹹蛋黃2顆、乾香菇片3(泡水)、紅藜麥30克、枸杞10(泡水)、熱白飯200克、蔭油膏50克、黑麻油40克、鹽、米酒、沙拉油

步驟

1.取去皮去骨雞胸肉切塊;蛋液、鹽1茶匙、適量黑麻油、蔥花拌勻,備用。

2.炸雞胸肉:起180度油鍋,將雞胸肉沾裹上步驟蛋液後入鍋過油,濾出。

3.紅藜麥酥:同上油鍋,待油溫升高後,放入紅藜麥炸酥脆,濾出撒上鹽調味。

4.起鍋熱沙拉油,放入老薑片爆香,接著放入蔭油膏、米酒1大匙、香菇水、乾香菇片、過油雞胸肉煮勻,濾出雞汁、雞胸肉。

5.麻油飯:取熱白飯、雞汁、烤鹹蛋黃、適量黑麻油拌勻。

6.預熱成品砂鍋,淋上餘量黑麻油、放入枸杞、麻油飯、雞胸肉組裝,最後撒上紅藜麥酥即完成。