20200716-2

五星級溫體羊料理秀-吳秉承【番茄羊肉醬焗法棍】

番茄羊肉醬焗法棍【吳秉承】
主食材
帶皮羊五花肉塊600克、羊里肌火鍋肉片600克、洋蔥碎1顆、蒜末5顆、新鮮巴西里末20克、蒸熟珍珠馬鈴薯8顆、月桂葉3片、番茄糊罐頭1罐、雙色起士絲50克、長法麵包1條
調味料
蒜味奶油醬2大匙、米酒2大匙、番茄醬1大匙、黑胡椒粉1小匙、義式綜合香料1小匙、橄欖油、研磨海鹽、醬油
步驟
1.預熱電鍋,內鍋放入帶皮羊五花肉塊、外鍋放2杯水蒸熟,取出切小丁。
2.番茄羊肉醬:起鍋熱橄欖油,放入洋蔥碎、蒜末炒香,接著加入番茄醬、少許羊五花肉塊、番茄糊罐頭、月桂葉、米酒、黑胡椒粉、義式綜合香料拌炒,再加入步驟1湯、餘量羊五花肉塊、適量水拌煮,最後加入研磨海鹽、醬油燜煮。
3.取長法麵包切長片,備用。
4.蒜味法棍麵包:取長法麵包,塗抹蒜味奶油醬提味。
5.取蒸熟珍珠馬鈴薯橫剖,備用。
6.取成品焗烤盤,放入蒸熟珍珠馬鈴薯舖底,再撒上雙色起士絲組裝。
7.預熱烤箱200度,放入上步驟料、蒜味法棍麵包烤上色,取出。
8.同成品焗烤碗,放入羊里肌火鍋肉片組裝後炙燒,再淋上番茄羊肉醬提味,最後撒上新鮮巴西里末排盤即完成。

番茄羊肉醬焗法棍【吳秉承】

主食材

帶皮羊五花肉塊600克、羊里肌火鍋肉片600克、洋蔥碎1顆、蒜末5顆、新鮮巴西里末20克、蒸熟珍珠馬鈴薯8顆、月桂葉3片、番茄糊罐頭1罐、雙色起士絲50克、長法麵包1條

調味料

蒜味奶油醬2大匙、米酒2大匙、番茄醬1大匙、黑胡椒粉1小匙、義式綜合香料1小匙、橄欖油、研磨海鹽、醬油

步驟

1.預熱電鍋,內鍋放入帶皮羊五花肉塊、外鍋放2杯水蒸熟,取出切小丁。

2.番茄羊肉醬:起鍋熱橄欖油,放入洋蔥碎、蒜末炒香,接著加入番茄醬、少許羊五花肉塊、番茄糊罐頭、月桂葉、米酒、黑胡椒粉、義式綜合香料拌炒,再加入步驟1湯、餘量羊五花肉塊、適量水拌煮,最後加入研磨海鹽、醬油燜煮。

3.取長法麵包切長片,備用。

4.蒜味法棍麵包:取長法麵包,塗抹蒜味奶油醬提味。

5.取蒸熟珍珠馬鈴薯橫剖,備用。

6.取成品焗烤盤,放入蒸熟珍珠馬鈴薯舖底,再撒上雙色起士絲組裝。

7.預熱烤箱200度,放入上步驟料、蒜味法棍麵包烤上色,取出。

8.同成品焗烤碗,放入羊里肌火鍋肉片組裝後炙燒,再淋上番茄羊肉醬提味,最後撒上新鮮巴西里末排盤即完成。