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王輔立教你做「蒜炒海鮮義大利麵」

蒜炒海鮮義大利麵
主食材
花蟹2隻(洗淨去肺葉)、小草蝦仁8尾(剪鬚去腸泥,留蝦殼)、特大文蛤10顆、蒜仁12顆、紅辣椒1根、九層塔葉10片、義大利直麵1把
調味料
橄欖油、研磨黑胡椒、研磨海鹽
步驟
1.起滾水鍋,加入適量鹽、義大利直麵、橄欖油滾煮至8分熟,撈出。
2.取花蟹,蟹身對切、蟹鉗拍裂,蒜仁拍裂切末、九層塔切絲、紅辣椒對剖去籽切小段,備用。
3.海鮮高湯:起鍋熱橄欖油,加入蝦殼、蟹斗、蟹鉗、蟹身炒勻,接著加入適量水滾煮,再加入特大文蛤加蓋煮至殼開後濾出,將特大文蛤肉取出,備用。
4.起鍋熱橄欖油,加入適量蒜末炒香,接著加入少許九層塔、小草蝦仁、適量海鮮高湯、研磨海鹽、義大利直麵、蟹身、蟹斗、蟹鉗、研磨黑胡椒拌煮,再加入特大文蛤、餘量蒜末、紅辣椒、橄欖油煮勻。
5.取成品盤,加入上步驟鍋中料組裝即完成。

蒜炒海鮮義大利麵

主食材

花蟹2隻(洗淨去肺葉)、小草蝦仁8尾(剪鬚去腸泥,留蝦殼)、特大文蛤10顆、蒜仁12顆、紅辣椒1根、九層塔葉10片、義大利直麵1把

調味料

橄欖油、研磨黑胡椒、研磨海鹽

步驟

1.起滾水鍋,加入適量鹽、義大利直麵、橄欖油滾煮至8分熟,撈出。

2.取花蟹,蟹身對切、蟹鉗拍裂,蒜仁拍裂切末、九層塔切絲、紅辣椒對剖去籽切小段,備用。

3.海鮮高湯:起鍋熱橄欖油,加入蝦殼、蟹斗、蟹鉗、蟹身炒勻,接著加入適量水滾煮,再加入特大文蛤加蓋煮至殼開後濾出,將特大文蛤肉取出,備用。

4.起鍋熱橄欖油,加入適量蒜末炒香,接著加入少許九層塔、小草蝦仁、適量海鮮高湯、研磨海鹽、義大利直麵、蟹身、蟹斗、蟹鉗、研磨黑胡椒拌煮,再加入特大文蛤、餘量蒜末、紅辣椒、橄欖油煮勻。

5.取成品盤,加入上步驟鍋中料組裝即完成。