2407-2

野生大白鯧-阿基師「常昌興旺」

2407-3

野生大白鯧-詹姆士「鯧魚腐河粉」

常昌興旺【阿基師】
副食材
白鯧1尾(去魚鱗內臟)、鴨血1/2塊、蒜苗1根、蒜仁100克、紅甜椒1/4顆、黃甜椒1/4顆、青椒1/4顆、乾辣椒2克、花椒粒3克、滷肥腸1條、玉米粉2大匙
調味料
辣豆瓣醬2大匙、甜酒釀1/2大匙、香油2大匙、鹽、白胡椒
步驟
1.取鴨血切塊、滷肥腸切長塊狀、蒜苗切斜片、三色椒切菱形丁狀;白鯧片下兩側魚肉切長條狀,切下頭尾、中骨切段備用。
2.起油鍋,放入魚頭、魚尾、中骨炸至酥香後濾出,
3.起滾水鍋,放入魚中骨熬煮魚湯,魚頭魚尾放入成品盤擺盤備用。
4.取水晶碗,放入魚肉、辣豆瓣醬1大匙、水適量抓醃均勻,再抓入玉米粉少許抓醃。
5.取調理機,放入魚湯、魚骨、米酒、鹽少許打碎後過濾備用。
6.另起鍋熱適量水,加入鹽1大匙、米酒2大匙、鴨血滾煮入味後濾出。
7.起鍋熱香油,放入蒜苗爆香,接著加入滷肥腸、鴨血、辣豆瓣醬、花椒粒、乾辣椒、魚湯2大匙拌炒均勻。
8.起油鍋,放入蒜仁炸至金黃,接著放入三色椒過油後一同濾出,接著同鍋再放入抓醃過的魚肉油泡40秒至熟後取出。
9.同步驟7鍋,調入甜酒釀1大匙、醬油1大匙,接著放入魚片、蒜仁煨煮,再調入適量玉米粉水勾芡,起鍋前淋入香油少許提香。
10.取成品盤,倒入上鍋炒料、放入三色椒即完成。
鯧魚腐河粉【詹姆士】
副食材
白鯧1尾(去魚鱗內臟)、河粉1/2包、蛋5顆、太白粉100克、蝦夷蔥3把、蔥3支、薑末3大匙、蒜末3大匙、乾辣椒粉50克、辣豆瓣醬3大匙、白芝麻2大匙、豬板油1塊
調味料
白胡椒、糖、橄欖油、芝麻油2大匙
步驟
1.取豬板油切丁、蔥切段、蝦夷蔥切碎;白鯧切下魚頭,片下兩側魚肉後,1/2魚肉去皮、餘量帶皮魚肉切片、魚骨切段,備用。
2.取調理機,放入去皮魚肉、蛋白1顆打勻成泥後倒出。
3.起平底鍋,放入豬板油丁炒香後,放入魚頭、魚骨段、香油1大匙、薑末2大匙、蒜末2大匙炒香後,倒入水500c.c.煨煮魚湯。
4.取電動打蛋機,放入魚肉泥、蛋白3顆打發後,加入適量太白粉、鹽打勻。
5.起中低溫油鍋,將上步驟料塑型成球狀後入鍋油泡至膨後濾出。
6.起深炒鍋,熱香油100c.c.、橄欖油50c.c.,放入蔥段、薑末、辣豆瓣、蒜末醬煉油。
7.取水晶碗,放入乾辣椒粉、適量白芝麻混勻後,將上鍋熱油沖入碗中熗燒成辣油。
8.起深炒鍋熱適量油,將4顆蛋黃打勻後入鍋,拌勻成蛋酥後濾出。
9.取河粉,放入適量熱水泡至軟後備用。
10.取成品碗,倒入過濾後的魚湯覆熱,加入河粉、海鹽1大匙拌勻,接著放入帶皮魚肉片、魚豆腐、辣油、蝦夷蔥、蛋酥堆疊擺盤即完成。

常昌興旺【阿基師】

副食材

白鯧1尾(去魚鱗內臟)、鴨血1/2塊、蒜苗1根、蒜仁100克、紅甜椒1/4顆、黃甜椒1/4顆、青椒1/4顆、乾辣椒2克、花椒粒3克、滷肥腸1條、玉米粉2大匙

調味料

辣豆瓣醬2大匙、甜酒釀1/2大匙、香油2大匙、鹽、白胡椒

步驟

1.取鴨血切塊、滷肥腸切長塊狀、蒜苗切斜片、三色椒切菱形丁狀;白鯧片下兩側魚肉切長條狀,切下頭尾、中骨切段備用。

2.起油鍋,放入魚頭、魚尾、中骨炸至酥香後濾出,

3.起滾水鍋,放入魚中骨熬煮魚湯,魚頭魚尾放入成品盤擺盤備用。

4.取水晶碗,放入魚肉、辣豆瓣醬1大匙、水適量抓醃均勻,再抓入玉米粉少許抓醃。

5.取調理機,放入魚湯、魚骨、米酒、鹽少許打碎後過濾備用。

6.另起鍋熱適量水,加入鹽1大匙、米酒2大匙、鴨血滾煮入味後濾出。

7.起鍋熱香油,放入蒜苗爆香,接著加入滷肥腸、鴨血、辣豆瓣醬、花椒粒、乾辣椒、魚湯2大匙拌炒均勻。

8.起油鍋,放入蒜仁炸至金黃,接著放入三色椒過油後一同濾出,接著同鍋再放入抓醃過的魚肉油泡40秒至熟後取出。

9.同步驟7鍋,調入甜酒釀1大匙、醬油1大匙,接著放入魚片、蒜仁煨煮,再調入適量玉米粉水勾芡,起鍋前淋入香油少許提香。

10.取成品盤,倒入上鍋炒料、放入三色椒即完成。

鯧魚腐河粉【詹姆士】

副食材

白鯧1尾(去魚鱗內臟)、河粉1/2包、蛋5顆、太白粉100克、蝦夷蔥3把、蔥3支、薑末3大匙、蒜末3大匙、乾辣椒粉50克、辣豆瓣醬3大匙、白芝麻2大匙、豬板油1塊

調味料

白胡椒、糖、橄欖油、芝麻油2大匙

步驟

1.取豬板油切丁、蔥切段、蝦夷蔥切碎;白鯧切下魚頭,片下兩側魚肉後,1/2魚肉去皮、餘量帶皮魚肉切片、魚骨切段,備用。

2.取調理機,放入去皮魚肉、蛋白1顆打勻成泥後倒出。

3.起平底鍋,放入豬板油丁炒香後,放入魚頭、魚骨段、香油1大匙、薑末2大匙、蒜末2大匙炒香後,倒入水500c.c.煨煮魚湯。

4.取電動打蛋機,放入魚肉泥、蛋白3顆打發後,加入適量太白粉、鹽打勻。

5.起中低溫油鍋,將上步驟料塑型成球狀後入鍋油泡至膨後濾出。

6.起深炒鍋,熱香油100c.c.、橄欖油50c.c.,放入蔥段、薑末、辣豆瓣、蒜末醬煉油。

7.取水晶碗,放入乾辣椒粉、適量白芝麻混勻後,將上鍋熱油沖入碗中熗燒成辣油。

8.起深炒鍋熱適量油,將4顆蛋黃打勻後入鍋,拌勻成蛋酥後濾出。

9.取河粉,放入適量熱水泡至軟後備用。

10.取成品碗,倒入過濾後的魚湯覆熱,加入河粉、海鹽1大匙拌勻,接著放入帶皮魚肉片、魚豆腐、辣油、蝦夷蔥、蛋酥堆疊擺盤即完成。