2024-3

阿基師-烏龍飄香醃燻龍膽

2024-4

吳秉承-酸鍋煨龍魚

烏龍飄香煙燻龍膽【阿基師】
食材:
輪切龍膽石斑600克(腹部肉)、吉康菜200克(泡水)、秋葵100克(去蒂頭)、蔥50克、薑50克
醃燻料:
烏龍茶葉1大匙、白米1大匙、低筋麵粉5大匙、糖1大匙
調味料:
黃芥末1大匙(裝袋)、白味噌1大匙、味醂1大匙、米酒1大匙、醬油1大匙
做法:
1.醃魚料:取薑拍裂切末,蔥切段後加入味噌醬1茶匙、醬油1茶匙、鹽巴2茶匙、米酒150c.c.拌勻,接著把薑、蔥擠出汁後取出,備用。
2.取龍膽石斑肉去骨切塊,放入上步驟醃魚料中醃漬3分鐘。
3.起蒸鍋,將醃好的魚肉放入鍋中蒸3分鐘;醬汁:味噌1大匙+米酒1大匙+味醂1大匙。
4.起滾水鍋,放入秋葵汆燙,取出後放入冷水中降溫,取1/2量切片備用。
5.取出蒸好的魚肉,將魚湯加入步驟3醬汁中。
6.取中華鍋墊入錫箔紙,再放入醃燻料、蒸架後,放入龍膽石斑肉塊以小火醃燻。
7.取吉康菜、秋葵放入成品盤中擺盤,接著再放入醃燻好的魚塊,抹上步驟5醬汁,最後放入秋葵片、黃芥末裝飾提味即可。
酸鍋煨龍魚【吳秉承】
食材:
小土雞1隻、龍膽石班下巴1片、綠竹筍1支(先去殼)、中文蛤1斤(先吐沙)、薑片5片、米酒100c.c.、東北酸白菜300克(先洗淨去鹹)、薑片20克、薑絲5克(泡水)、蒜苗2支、紅蔥頭末30克、乾辣椒5克、鴻喜菇1包、美白菇1包、香菜末10克、蔥段20克
做法:
1.起滾水鍋,將小土雞入鍋汆燙後,放入電鍋內鍋備用。
2.將綠竹筍削去粗皮切片,和薑片、蛤蜊一起排入內鍋,倒入100c.c.米酒和適量水(約食材的8分滿),放入電鍋加2杯水燉煮1小時成竹筍雞湯。
3.將鴻喜菇去蒂頭撥散、美白菇去蒂頭撥散、魚下巴剪去魚鰓切塊備用。
4.起150度油鍋,將蔥段入鍋炸香後,放入魚下巴炸酥,撈起瀝油備用。
5.將竹筍雞湯倒入砂鍋中覆熱,加進鴻喜菇、美白菇拌煮至軟透狀後,取酸白菜切粗條入鍋,加100c.c.米酒煨煮出味。
6.另起鍋熱1大匙炸蔥油,將紅蔥頭末、乾辣椒入鍋拌炒出香味後,取蒜苗切段入鍋炒香。
7.同步驟5鍋,接著將魚下巴塊入鍋煨煮入味後,盛入上步驟炒料,撒上香菜末、薑絲組裝完成。

烏龍飄香煙燻龍膽【阿基師】

食材:

輪切龍膽石斑600克(腹部肉)、吉康菜200克(泡水)、秋葵100克(去蒂頭)、蔥50克、薑50克

醃燻料:

烏龍茶葉1大匙、白米1大匙、低筋麵粉5大匙、糖1大匙

調味料:

黃芥末1大匙(裝袋)、白味噌1大匙、味醂1大匙、米酒1大匙、醬油1大匙

做法:

1.醃魚料:取薑拍裂切末,蔥切段後加入味噌醬1茶匙、醬油1茶匙、鹽巴2茶匙、米酒150c.c.拌勻,接著把薑、蔥擠出汁後取出,備用。

2.取龍膽石斑肉去骨切塊,放入上步驟醃魚料中醃漬3分鐘。

3.起蒸鍋,將醃好的魚肉放入鍋中蒸3分鐘;醬汁:味噌1大匙+米酒1大匙+味醂1大匙。

4.起滾水鍋,放入秋葵汆燙,取出後放入冷水中降溫,取1/2量切片備用。

5.取出蒸好的魚肉,將魚湯加入步驟3醬汁中。

6.取中華鍋墊入錫箔紙,再放入醃燻料、蒸架後,放入龍膽石斑肉塊以小火醃燻。

7.取吉康菜、秋葵放入成品盤中擺盤,接著再放入醃燻好的魚塊,抹上步驟5醬汁,最後放入秋葵片、黃芥末裝飾提味即可。

酸鍋煨龍魚【吳秉承】

食材:

小土雞1隻、龍膽石班下巴1片、綠竹筍1支(先去殼)、中文蛤1斤(先吐沙)、薑片5片、米酒100c.c.、東北酸白菜300克(先洗淨去鹹)、薑片20克、薑絲5克(泡水)、蒜苗2支、紅蔥頭末30克、乾辣椒5克、鴻喜菇1包、美白菇1包、香菜末10克、蔥段20克

做法:

1.起滾水鍋,將小土雞入鍋汆燙後,放入電鍋內鍋備用。

2.將綠竹筍削去粗皮切片,和薑片、蛤蜊一起排入內鍋,倒入100c.c.米酒和適量水(約食材的8分滿),放入電鍋加2杯水燉煮1小時成竹筍雞湯。

3.將鴻喜菇去蒂頭撥散、美白菇去蒂頭撥散、魚下巴剪去魚鰓切塊備用。

4.起150度油鍋,將蔥段入鍋炸香後,放入魚下巴炸酥,撈起瀝油備用。

5.將竹筍雞湯倒入砂鍋中覆熱,加進鴻喜菇、美白菇拌煮至軟透狀後,取酸白菜切粗條入鍋,加100c.c.米酒煨煮出味。

6.另起鍋熱1大匙炸蔥油,將紅蔥頭末、乾辣椒入鍋拌炒出香味後,取蒜苗切段入鍋炒香。

7.同步驟5鍋,接著將魚下巴塊入鍋煨煮入味後,盛入上步驟炒料,撒上香菜末、薑絲組裝完成。