1937-1

阿基師教你做「烏魚米粉湯」

烏魚米粉湯
食材:
烏魚(清除內臟血汙,300克)1/2尾、蒜苗1支、芹菜2支、嫩薑5克、油蔥酥1大匙、香菜末、乾金針(泡軟留湯)10克、米粉2把
調味料:
米酒1大匙、白味噌1大匙、白胡椒粉、醬油、香油、鹽
做法:
1.取烏魚去頭去尾,片下魚肉、薑少量切片餘量切絲備用。
2.起鍋熱香油1大匙,放入魚頭魚骨、薑片炒香,接著將魚片魚皮朝下入鍋煎香後,取出魚肉備用。
3.芹菜少量切株餘量切段、蒜白切末、蒜綠切段備用。
4.同步驟2鍋,放入蒜綠、芹菜段炒香,加入清水500c.c加蓋滾煮出味。
5.取做法2魚肉切斜片備用。
6.起滾水鍋,放入米粉、鹽巴1茶匙、油少許汆燙,濾出後放入碗中剪段,加蓋燜Q。
7.同做法4鍋,將魚頭魚骨取出,加入金針、煮米粉水100c.c滾煮後,取味噌隔濾網入鍋滾煮出味,調入醬油2茶匙、糖少許,接著放入米粉滾煮入味。
8.取成品碗,放入鍋中米粉、魚頭,加入胡椒粉適量調味;同上鍋,放入蒜白、芹菜株、薑絲、油蔥酥、香菜末滾煮出味後,將鍋中湯料倒入成品碗中即完成。

烏魚米粉湯

食材:

烏魚(清除內臟血汙,300克)1/2尾、蒜苗1支、芹菜2支、嫩薑5克、油蔥酥1大匙、香菜末、乾金針(泡軟留湯)10克、米粉2把

調味料:

米酒1大匙、白味噌1大匙、白胡椒粉、醬油、香油、鹽

做法:

1.取烏魚去頭去尾,片下魚肉、薑少量切片餘量切絲備用。

2.起鍋熱香油1大匙,放入魚頭魚骨、薑片炒香,接著將魚片魚皮朝下入鍋煎香後,取出魚肉備用。

3.芹菜少量切株餘量切段、蒜白切末、蒜綠切段備用。

4.同步驟2鍋,放入蒜綠、芹菜段炒香,加入清水500c.c加蓋滾煮出味。

5.取做法2魚肉切斜片備用。

6.起滾水鍋,放入米粉、鹽巴1茶匙、油少許汆燙,濾出後放入碗中剪段,加蓋燜Q。

7.同做法4鍋,將魚頭魚骨取出,加入金針、煮米粉水100c.c滾煮後,取味噌隔濾網入鍋滾煮出味,調入醬油2茶匙、糖少許,接著放入米粉滾煮入味。

8.取成品碗,放入鍋中米粉、魚頭,加入胡椒粉適量調味;同上鍋,放入蒜白、芹菜株、薑絲、油蔥酥、香菜末滾煮出味後,將鍋中湯料倒入成品碗中即完成。