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八分鐘兩道菜‧郭主義「霸王肥腸」 & 「饞嘴魚頭」

霸王肥腸【郭主義】
食材:
蔥段50克、薑片30克、滷大腸頭3條、蒜味花生40克、乾紅燈籠辣椒15粒
調味料:
米酒1大匙、花椒油1/2匙、鹽1/4茶匙、糖1/4茶匙、香油1大匙、醬油1大匙
做法:
1.起160度油鍋,將大腸切片後入鍋炸至酥脆,濾出備用。
2.蔥切段、蒜仁切對半備用。
3.同做法1鍋,利用餘油爆香紅燈籠辣椒、薑片、蔥段,放入大腸炒香。
4.同上鍋,加入醬油1大匙、鹽巴1茶匙、糖1茶匙、米酒1大匙、花椒油1大匙調味,起鍋前撒入蒜花生翻炒均勻即可。
饞嘴魚頭【郭主義】
食材:
鰱魚頭1/2顆、蒜仁80克、香菜段2克、泡野山椒50克、乾辣椒30克、花椒粒1克、熟白芝麻2克、高湯300cc
調味料:紅油2大匙、鹽1/3茶匙、糖1/3茶匙
醃魚料:米酒1大匙、胡椒粉1/3茶匙、鹽1/4茶匙
做法:
1.取魚頭切塊後,加入醃魚料抓醃後,放入180度油鍋中炸至金黃香酥,再放入蒜仁一同炸樣後,濾出備用。
2.起鍋熱油2大匙,抱香乾辣椒、花椒粒,放入泡野山椒、紅油2大匙、高湯300c.c.滾煮出味,調入糖2茶匙、鹽2茶匙、胡椒粉少許、米酒1大匙調味。
3.同上鍋,放入炸好的魚頭和蒜仁滾煮入味後,撒上白芝麻、香菜拌炒均勻即完成。

霸王肥腸【郭主義】

食材:

蔥段50克、薑片30克、滷大腸頭3條、蒜味花生40克、乾紅燈籠辣椒15粒

調味料:

米酒1大匙、花椒油1/2匙、鹽1/4茶匙、糖1/4茶匙、香油1大匙、醬油1大匙

做法:

1.起160度油鍋,將大腸切片後入鍋炸至酥脆,濾出備用。

2.蔥切段、蒜仁切對半備用。

3.同做法1鍋,利用餘油爆香紅燈籠辣椒、薑片、蔥段,放入大腸炒香。

4.同上鍋,加入醬油1大匙、鹽巴1茶匙、糖1茶匙、米酒1大匙、花椒油1大匙調味,起鍋前撒入蒜花生翻炒均勻即可。

饞嘴魚頭【郭主義】

食材:

鰱魚頭1/2顆、蒜仁80克、香菜段2克、泡野山椒50克、乾辣椒30克、花椒粒1克、熟白芝麻2克、高湯300cc

調味料:紅油2大匙、鹽1/3茶匙、糖1/3茶匙

醃魚料:米酒1大匙、胡椒粉1/3茶匙、鹽1/4茶匙

做法:

1.取魚頭切塊後,加入醃魚料抓醃後,放入180度油鍋中炸至金黃香酥,再放入蒜仁一同炸樣後,濾出備用。

2.起鍋熱油2大匙,抱香乾辣椒、花椒粒,放入泡野山椒、紅油2大匙、高湯300c.c.滾煮出味,調入糖2茶匙、鹽2茶匙、胡椒粉少許、米酒1大匙調味。

3.同上鍋,放入炸好的魚頭和蒜仁滾煮入味後,撒上白芝麻、香菜拌炒均勻即完成。