1871-3

阿基師「羊城白玉鳳尾蝦球」

1871-4

詹姆士「菠菜明蝦派」

羊城白玉鳳尾蝦球【阿基師】
食材:
大明蝦8尾(剪鬚去腸泥)、綠花椰菜200克、蔥末2克、薑末2克、蒜末2克、馬友鹹魚1片(約15克)、蛋白1顆、蛋豆腐1/2盒、玉米粉1大匙
調味料:
鹽巴
做法:
1.取大明蝦剝下頭殼留尾,蝦肉洗淨後開背吸水備用。
2.起鍋熱油1大匙,放入蝦頭殼炒香後,加入熱水150c.c、薑末、米酒3大匙熬煮蝦湯;取少許蝦湯做試吃。
3.取大明蝦開背,以紙巾吸乾多餘水分後,加入蛋白、玉米粉、1/4匙鹽巴抓醃。
4.起鍋熱適量油,放入鹹魚煎香後取出切細末備用。
5.取大明蝦加入1/3顆蛋清、少許鹽巴抓醃,放入少許玉米粉抓勻備用;蛋豆腐切細丁備用。
6.起油鍋,放入花椰菜過油後入水鍋,加入2大匙鹽巴去除餘油後濾出備用。
7.取抓醃好的大明蝦入150度油鍋中油泡40秒後濾出備用。
8.起鍋熱油1大匙,放入鹹魚丁、蔥花炒香,加入蝦湯50c.c、豆腐滾煮入味,取玉米粉加適量水拌勻後淋入鍋中勾薄芡,起鍋前放入蒜末提味。
9.取大明蝦、花椰菜、蝦頭入成品盤中排盤,最後淋入鍋中湯料即完成。
菠菜明蝦派【詹姆士】
食材:
大明蝦10尾(剪鬚去腸泥)、綜合生菜1包(泡冰塊水)、菠菜1把、馬鈴薯1顆(先去皮)、洋蔥1顆、蒜末1大匙、檸檬2顆、無鹽奶油1/4杯、牛奶1/2杯、冷凍派皮3片、中筋麵粉1/4杯、白米1杯、蛋1顆
調味料:
橄欖油、匈牙利紅椒粉、起司粉、研磨海鹽、研磨黑胡椒
做法:
1.將明蝦去殼取肉切丁,挖取蝦頭內的蝦膏備用。
2.起油鍋,將馬鈴薯切粗條入鍋炸至金黃色狀撈起瀝油,待油溫升高後,回鍋搶酥,撒上適量研磨海鹽、黑胡椒和匈牙利紅椒粉調味,取少量試吃,餘量備用。
3.預熱烤箱,將派盤抹上適量無鹽奶油,舖上派皮,蓋上一層烘焙紙倒入適量白米(防膨脹)入烤箱以上下火250度烤至金黃酥脆狀(約10分鐘)。
4.起鍋熱適量橄欖油,將蝦殼入鍋炒香後,倒入適量水熬煮出味成蝦湯,濾出備用。
5.另起鍋,將1/4杯無鹽奶油入鍋炒融後,放入1/4杯麵粉炒至結塊後,倒進蝦膏炒勻,接著淋入蝦湯和250溫牛奶拌煮均勻後,一起倒入調理機打勻成白醬,撒上適量研磨海鹽、黑胡椒調味。
6.另起滾水鍋,將菠菜入鍋汆燙後,撈起放入捲簾內擠乾水分,切小段備用。
7.另起鍋熱適量橄欖油,取1/2顆洋蔥切細丁入鍋炒至軟透狀後,將明蝦肉丁入鍋炒至9分熟,加進菠菜,倒入白醬拌炒均勻,盛出拌入一個蛋液成餡料。
8.預熱烤箱,將上步驟的餡料盛入派皮內,入烤箱以250度上下火,烘烤15分鐘,取出撒上適量起司粉續烤5分鐘。
9.取1/2顆洋蔥切絲,加進綜合生菜內,撒上適量起司粉、研磨海鹽、研磨黑胡椒和1/2顆檸檬汁拌勻。
10.將烤好的派取出和綜合生菜、炸馬鈴薯條組裝盛盤即完成。

羊城白玉鳳尾蝦球【阿基師】

食材:

大明蝦8尾(剪鬚去腸泥)、綠花椰菜200克、蔥末2克、薑末2克、蒜末2克、馬友鹹魚1片(約15克)、蛋白1顆、蛋豆腐1/2盒、玉米粉1大匙

調味料:

鹽巴

做法:

1.取大明蝦剝下頭殼留尾,蝦肉洗淨後開背吸水備用。

2.起鍋熱油1大匙,放入蝦頭殼炒香後,加入熱水150c.c、薑末、米酒3大匙熬煮蝦湯;取少許蝦湯做試吃。

3.取大明蝦開背,以紙巾吸乾多餘水分後,加入蛋白、玉米粉、1/4匙鹽巴抓醃。

4.起鍋熱適量油,放入鹹魚煎香後取出切細末備用。

5.取大明蝦加入1/3顆蛋清、少許鹽巴抓醃,放入少許玉米粉抓勻備用;蛋豆腐切細丁備用。

6.起油鍋,放入花椰菜過油後入水鍋,加入2大匙鹽巴去除餘油後濾出備用。

7.取抓醃好的大明蝦入150度油鍋中油泡40秒後濾出備用。

8.起鍋熱油1大匙,放入鹹魚丁、蔥花炒香,加入蝦湯50c.c、豆腐滾煮入味,取玉米粉加適量水拌勻後淋入鍋中勾薄芡,起鍋前放入蒜末提味。

9.取大明蝦、花椰菜、蝦頭入成品盤中排盤,最後淋入鍋中湯料即完成。

菠菜明蝦派【詹姆士】

食材:

大明蝦10尾(剪鬚去腸泥)、綜合生菜1包(泡冰塊水)、菠菜1把、馬鈴薯1顆(先去皮)、洋蔥1顆、蒜末1大匙、檸檬2顆、無鹽奶油1/4杯、牛奶1/2杯、冷凍派皮3片、中筋麵粉1/4杯、白米1杯、蛋1顆

調味料:

橄欖油、匈牙利紅椒粉、起司粉、研磨海鹽、研磨黑胡椒

做法:

1.將明蝦去殼取肉切丁,挖取蝦頭內的蝦膏備用。

2.起油鍋,將馬鈴薯切粗條入鍋炸至金黃色狀撈起瀝油,待油溫升高後,回鍋搶酥,撒上適量研磨海鹽、黑胡椒和匈牙利紅椒粉調味,取少量試吃,餘量備用。

3.預熱烤箱,將派盤抹上適量無鹽奶油,舖上派皮,蓋上一層烘焙紙倒入適量白米(防膨脹)入烤箱以上下火250度烤至金黃酥脆狀(約10分鐘)。

4.起鍋熱適量橄欖油,將蝦殼入鍋炒香後,倒入適量水熬煮出味成蝦湯,濾出備用。

5.另起鍋,將1/4杯無鹽奶油入鍋炒融後,放入1/4杯麵粉炒至結塊後,倒進蝦膏炒勻,接著淋入蝦湯和250溫牛奶拌煮均勻後,一起倒入調理機打勻成白醬,撒上適量研磨海鹽、黑胡椒調味。

6.另起滾水鍋,將菠菜入鍋汆燙後,撈起放入捲簾內擠乾水分,切小段備用。

7.另起鍋熱適量橄欖油,取1/2顆洋蔥切細丁入鍋炒至軟透狀後,將明蝦肉丁入鍋炒至9分熟,加進菠菜,倒入白醬拌炒均勻,盛出拌入一個蛋液成餡料。

8.預熱烤箱,將上步驟的餡料盛入派皮內,入烤箱以250度上下火,烘烤15分鐘,取出撒上適量起司粉續烤5分鐘。

9.取1/2顆洋蔥切絲,加進綜合生菜內,撒上適量起司粉、研磨海鹽、研磨黑胡椒和1/2顆檸檬汁拌勻。

10.將烤好的派取出和綜合生菜、炸馬鈴薯條組裝盛盤即完成。