1871-1

八分鐘兩道菜‧吳秉承「沙茶松板豬」

1871-2

八分鐘兩道菜‧吳秉承「三杯大沙母」

沙茶松板豬【吳秉承】
食材:
松板豬1片、韭菜花150克、蔥段20克、蒜片20克、辣椒片5克
調味料:
香油1大匙、米酒2大匙、素蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1茶匙、醬油1/2大匙
做法:
1.取韭菜花切段備用。
2.起鍋,將松板豬順紋劃刀,再翻面逆紋切條入鍋加進適量香油、蒜片炒香。
3.同上鍋,接著加進辣椒片、蔥段炒香後,調入米酒2大匙、素蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、醬油1/2大匙、糖1茶匙和少許水,加進酒菜花拌炒均勻即完成。
三杯大沙母【吳秉承】
食材:
大沙母1隻(約8~10兩重)、九層塔10克、老薑片30克、蔥段20克、蒜粒20克、辣椒片10克、花雕酒100c.c
調味料:
黑麻油1大匙、香油2大匙、醬油2大匙、冰糖1大匙
做法:
1.起鍋熱香油,將老薑片入鍋煸香後,加進蟹斗、蟹鉗炒香;再取大沙母切塊下鍋拌炒均勻。
2.同上鍋,接著調入醬油2大匙、150c.c.花雕酒煮沸後,加入冰糖1大匙、蒜粒、蔥段、辣椒片拌炒均勻。
3.預熱砂鍋加1大匙黑麻油,炒香九層塔,盛入上鍋炒料,起鍋前再淋上餘量花雕酒提味即可。

沙茶松板豬【吳秉承】

食材:

松板豬1片、韭菜花150克、蔥段20克、蒜片20克、辣椒片5克

調味料:

香油1大匙、米酒2大匙、素蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1茶匙、醬油1/2大匙

做法:

1.取韭菜花切段備用。

2.起鍋,將松板豬順紋劃刀,再翻面逆紋切條入鍋加進適量香油、蒜片炒香。

3.同上鍋,接著加進辣椒片、蔥段炒香後,調入米酒2大匙、素蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、醬油1/2大匙、糖1茶匙和少許水,加進酒菜花拌炒均勻即完成。

三杯大沙母【吳秉承】

食材:

大沙母1隻(約8~10兩重)、九層塔10克、老薑片30克、蔥段20克、蒜粒20克、辣椒片10克、花雕酒100c.c

調味料:

黑麻油1大匙、香油2大匙、醬油2大匙、冰糖1大匙

做法:

1.起鍋熱香油,將老薑片入鍋煸香後,加進蟹斗、蟹鉗炒香;再取大沙母切塊下鍋拌炒均勻。

2.同上鍋,接著調入醬油2大匙、150c.c.花雕酒煮沸後,加入冰糖1大匙、蒜粒、蔥段、辣椒片拌炒均勻。

3.預熱砂鍋加1大匙黑麻油,炒香九層塔,盛入上鍋炒料,起鍋前再淋上餘量花雕酒提味即可。