1713-1

阿基師教你做「茄汁明蝦」

茄汁明蝦
食材:
明蝦(剪鬚去腸泥)8尾、洋蔥1/4顆、牛番茄(去皮)1/2顆、紅甜椒1/5顆、黃甜椒1/5顆、薑1小塊、蒜仁3顆、青豆仁(燙熟)1大匙、糯米粉1大匙
調味料:
番茄醬2大匙、米酒1大匙、水2大匙、白醋1大匙、糖1茶匙、鹽1大匙
做法:
1.取明蝦放入清水中,加入鹽巴1大匙浸泡清洗後,瀝水以剪刀開深背備用。
2.起鍋熱4湯勺油至高溫,放入明蝦半煎炸至蝦殼變紅後,取出瀝油備用(炸蝦油留少許備用)。
3.同上鍋利用鍋內餘油,取洋蔥切絲入鍋炒香,另取薑切絲入鍋拌炒後,加入油1大匙、番茄醬1大匙炒出茄紅色,加入米酒1大匙、水2大匙、蒜拍扁入鍋拌煮。
4.同上鍋,取紅黃甜椒切絲後,放入鍋中加入糖1茶匙、醬油1茶匙、明蝦一起煨煮入味。
5.同上鍋,取番茄切大片,將番茄、番茄醬1茶匙入鍋拌煮後,淋入糯米粉水拌煮勾薄欠,起鍋前加入白醋、青豆仁、炸過蝦的油少許提香,最後將明蝦取出排盤,再淋上鍋料即完成。

茄汁明蝦

食材:

明蝦(剪鬚去腸泥)8尾、洋蔥1/4顆、牛番茄(去皮)1/2顆、紅甜椒1/5顆、黃甜椒1/5顆、薑1小塊、蒜仁3顆、青豆仁(燙熟)1大匙、糯米粉1大匙

調味料:

番茄醬2大匙、米酒1大匙、水2大匙、白醋1大匙、糖1茶匙、鹽1大匙

做法:

1.取明蝦放入清水中,加入鹽巴1大匙浸泡清洗後,瀝水以剪刀開深背備用。

2.起鍋熱4湯勺油至高溫,放入明蝦半煎炸至蝦殼變紅後,取出瀝油備用(炸蝦油留少許備用)。

3.同上鍋利用鍋內餘油,取洋蔥切絲入鍋炒香,另取薑切絲入鍋拌炒後,加入油1大匙、番茄醬1大匙炒出茄紅色,加入米酒1大匙、水2大匙、蒜拍扁入鍋拌煮。

4.同上鍋,取紅黃甜椒切絲後,放入鍋中加入糖1茶匙、醬油1茶匙、明蝦一起煨煮入味。

5.同上鍋,取番茄切大片,將番茄、番茄醬1茶匙入鍋拌煮後,淋入糯米粉水拌煮勾薄欠,起鍋前加入白醋、青豆仁、炸過蝦的油少許提香,最後將明蝦取出排盤,再淋上鍋料即完成。