【超快速指定菜】3分鐘清炒豆芽菜&3分鐘培根花椰菜&5分鐘泡菜炒豬肉

郭主義教你做「3分鐘 清炒豆芽菜」

吳秉承教你做「3分鐘 培根花椰菜」

郭主義教你做「5分鐘 泡菜炒豬肉」

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【當令尚青產地直送─東港櫻花蝦】千絲萬縷櫻蝦寄情&文思櫻花蝦丸

東港櫻花蝦-阿基師「千絲萬縷櫻蝦寄情」

東港櫻花蝦-阿基師「文思櫻花蝦丸」

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【八分鐘兩道菜】香蒜南瓜麵包濃湯 & 香蕉榛果棉花糖塔

八分鐘兩道菜-王輔立「香蒜南瓜麵包濃湯」

八分鐘兩道菜-王輔立「香蕉榛果棉花糖塔」

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【大明星指定菜】回鍋肉&薑絲大腸

阿基師教你做「回鍋肉」

阿基師教你做「薑絲大腸」

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【大明星指定菜】XO醬海鮮豆腐煲

阿基師教你做「XO醬海鮮豆腐煲」

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【大明星指定菜】炒蜆仔&乾煸四季豆

阿基師教你做「炒蜆仔」

阿基師教你做「乾煸四季豆」

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【嚴選國產肉品─櫻桃鴨菲力】鵲巢碧玉炒鴨菲力&鴨菲力法士達

鴨菲力-阿基師「鵲巢碧玉炒鴨菲力」

鴨菲力-詹姆士「鴨菲力法士達」

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【超便利出好菜】蛋酥干貝濃湯

超便利出好菜-吳秉承「蛋酥干貝濃湯」

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【超快速指定菜】3分鐘 蠔油西生菜&3分鐘 玉米火腿炒蛋&5分鐘 沙茶炒蟹腳

郭主義教你做「3分鐘 蠔油西生菜」

詹姆士教你做「3分鐘 玉米火腿炒蛋」

郭主義教你做「5分鐘 沙茶炒蟹腳」

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【台灣養殖奇蹟─墨瑞鱈魚】墨鱈獻祥瑞&香辣滑蛋鱈魚

墨瑞鱈魚-阿基師「墨鱈獻祥瑞」

墨瑞鱈魚-詹姆士「香辣滑蛋鱈魚」

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